Как вы считаете, откуда взялся такой "комплекс".

Это следствие заниженной самооценки, комплекса неполноценности. Когда Вы чувствуете себя "не на все 100%" , (даже подсознательно - проявление комплекса) , услышав смех, Ваше подсознание автоматически проверяет соответствие Вашего состояния, внешности, поведения общепринятым нормам. Вернее сказать, подсознание реагирует на смех, как на сигнал того, что Вы Не Соответствуете норме. А Вы осознанно, но почти автоматически, начинаете искать изъян.
Выход: работать над повышением самооценки. Всего хорошего!

От неуверенности в себе, в своих возможностях и способностях.

Боязнь казаться ( показаться) смешным. Но многим категориям людей это уже не "грозит", они выше этого, свободнее что ли от предрассудков.

Один из проявлений симптомов шизофрении. Для чего Новый Завет, все эти разговоры, если мы не можем перебороть в себе работу животных инстинктов.

Этот комплекс связан с тем, что вы считаете себя центром вселенной, думаете, что все крутится вокруг вас, что вы являетесь центром не только для себя, но и для окружающих. Переместите фокус внимание, начните о ком-то заботиться.

В психиатрии это называется идеей отношения, если Вы понимаете, что на самом деле смеются не над Вами. Если не понимаете или твердо уверены, что над Вами, то, скорее всего -это бред отношения. Надо сходить к врачу.

Нечего мучится вопросом почему и предполагать над кем они смеются. Подойдите к ним и спросите, попросите себя развеселить и посмотрите на их реакцию! Я так делала. Результаты во всех случаях были в мою пользу, много узнала об окружающих и их истинном к себе отношении.

Это чисто социальный страх. Вам не хочется быть посмешищем в вашем обществе. Ведь в лесу этого страха нет.