Как постоянно находиться в бодрости духа и не раскисать?

Для этого, нужно отбросить призраки страхов и востребовать в себе силу Любви. Как это осуществить? Для этого нужно не та уж много – представьте себе, что у вас появился в семье долгожданный ребенок, и относитесь к окружающему миру как к этому ребенку.

танец живота)

Сменить Вашу этикетку с "сделана в Китае" на "сделана в СНГ"

Нужно сначала разобраться в том, что тебя так угнетает. Может оно и не стоит того. А может у тебя мелонхоличный темперамент. Это уже врождённое. Мелонхолики как правило люди ранимые, чуткие. Постоянно или часто пребывают в подавленном состоянии духа. Но они же благодоря своей чуткости и тонкому мироощущению являются потрясными психологами, людьми творческими, это творцы красоты! У тебя возможно есть какие-то таланты, которые необходимо развивать. И возможно ты обретёшь гармонию в совей душе. А если дело не в темпераменте, то в любом случае себя нужно настраивать на позитив! Всегда! Не принимать близко к сердцу какие-то проблемы. Главное ты жива, здорова и сыта. И скорее всего есть тот человек или даже не один, который тебя безумно любит и готов ради тебя на всё(родители в счёт) ! И это уже прекрасно! Лови кайф от каждого прожитого мгновения и не делай из мухи слона! Ещё хорошая терапия-займись фитнессом, чаще ездий отдыхать особенно на море, чаще улыбайся, дурачься, смейся, общайся с друзьями!