Обидчика нужно бить по морде или избегать? и как не загонять обиду внутрь?

Надо представить, что у него вредная духовная болезнь, и если его хорошо побить (без злости) , то эта болезнь пройдёт, и он снова станет хорошим и весёлым человеком!! ! Бить - для его же пользы!! ! Кто обижает других - хочет быть наказанным, чтобы изгнать из себя болезнь. Надо помочь заболевшему товарищу - ведь мы же все люди, и будет лучше, если мы поможем друг другу. Бить!! ! Потом он будет благодарен! Когда врач предлагает горькое лекарство - мы сопротивляемся, ругаемся на врача. А как выздоровеем - столько в нас благодарности!! ! Битиё определяет сознание!!!

а спросить у обидчика насчёт того что обидело тебя не пробовала?

Загоняй обиду внутрь. .
И непротивься злу насилием

Это зависит от соотношения сил. Ваших и обидчика.
Если обидчик сильнее, следует бить кирпичом из-за угла.

Бить, если удар поставлен.

Когда чувствуешь обиду - наблюдать свои чувства, разобраться в себе, понять почему тебя это так затронуло. Когда найдешь и исцелишь корневые страхи, никаких негативных реакций больше появляться не будет. Значит работа проделана успешно))

бить

Ну вот такой он урод родился, всех не перевоспитаешь.

"Бить по морде или избегать" - не решение проблемы. как правило, Лучше прямо сказать человеку - "Я чувствую себя обиженным". Вообще-то, часто те, на кого мы обижаемся, совсем не виноваты. Это вы приняли решение - обидеться.
А еще достаточно усвоить простое жизненное правило, с которым в качестве девиза по жизни существовать куда комфортней, да и спокойней: "Никто мне ничем не обязан. Ни один человек на свете. Только я сам обеспечиваю собственное счастье и успех".

Дельные советы по ссылке. попробуйте.
http://www.orange-elephant.ru/publications/psychology/4

лучше бить но в переносном смысле, психической атакой,