Устала от комплиментов знакомых "Как ты поправилась! ". Че делать, бить в морду или сесть на диету? )))

..не обращать внимание. . зыбиться), если вы себя чувствуете комфортно в своем теле, это уже никого не касается.)).. любите себя в любом обличи)!

Отвечайте: а я и не болела.

Стараться быть по жизни в одной весовой категории (как я к примеру) и не будет таких комплиментов.

Может вам наоборот идет. Вдруг вы были очень-очень худенькоой.

Жрать нужно меньше и комплименты будут по душе

Сейчас самое время поохотится на холодильник, мысленно послав всех к матери .

Пищевая пирамида для тех, кто хочет быть здоровым:

Сладости. Продукты с высоким содержанием сахара (редко; до 75 килокалорий в день) .
Жиры. Оливковое масло, орехи, рапсовое масло, авокадо (3—5 порций в день; одна порция — чайная ложка масла или 2 столовых ложки орехов) .
Белки и молочные продукты. Бобовые, рыба, нежирное мясо и молочные продукты, яйца, сыр (3—7 порций в день; одна порция — около 80 граммов приготовленного мяса или рыбы) .
Углеводы. Особенно продукты из цельного зерна — макаронные изделия, хлеб, рис, каши (4—8 порций в день; 1 порция — ломтик хлеба) .
Фрукты и овощи. Самые разнообразные (неограниченное количество; в день как минимум по 3 порции).

забить!

Энтероколит вам в помощь

*Шоб в бли таки здоровы

попробуй устроить войнушку - а вот у тебя.... ну и сядь на диету ;-)

Пусть завидуют молча