Кто подскажет, как реально повысить свою самооценку .

Веди себя так, как будто самооценка у тебя повышенная! Когда окружающие в это поверят, твоя самооценка повысится!

Самооценка - скорее количественный показатель, чем качественный, так как устанавливается в сравнении себя с другими ( в отличие от самоценности, которая не требует сравнения и повысить которую гораздо сложнее, она воспитывается в первую очередь любящими родителями) . Для повышения же самооценки требуется деятельность и успехи в ней. Это на самом деле несложно, но требует настойчивости.

Дать в морду неприятному человеку.

где то так:
1. никогда не оправдываться
2. никогда не жаловаться
3. никогда не хвастаться
4. никогда не обсуждать других
5. никогда не просить без крайней нужды
6. никогда не врать самому себе

"полюби себя и тебя полюбит весь мир")))
мэрлин монро
ТЫ ПРЕКРАСНА!!!!

перестать слушать посторонних людей, которым не дано знать, что спрятано в душе. никто ведь не видит того, насколько красивая она.
Во-вторых, каждый день смотреться в зеркало и повторять: я тебя люблю.
А еще - посмотреть фильм Люка бессона "Ангел-А"))) Вот там реально классная история, которая заставляет задуматься над многим)

Самооценка-это реальность. Чтобы чувствовать её высокой нужно общаться с реальными людьми своего круга.

для этого требуется немало времени.. надо каждый день улыбаться своему отражению в зеркале, развивать силу воли, ставить себе цели и добиваться их. и самооценка поднимется!

Займись чем нибудь и не страдай фигней.