как повысить свою самооценку и стать интересной людям?

Что мужчину восхищает в женщине: опрятность и чистота, интеллигентность, вежливость и хорошие манеры, веселость, коммуникабельность, привлекательная фигура, общительность и т. д. СТАНЬТЕ ОБЩЕСТВЕННЫМ СУЩЕСТВОМ 1) Представьтесь незнакомому человеку у себя на работе, в магазине, в учебной аудитории. 2) Пригласите кого-то, кто идет в том же направлении, что и вы, пройтись вместе с вами. 3) Присоединитесь к играющим в какую-то игру. На работе включитесь в общую беседу во время перерыва. 4) Проведите собственное маленькое исследование общественного мнения. Поинтересуйтесь мнением десяти человек по какому-либо вопросу. 5) Выясните имя кого-то из коллег (противоположного пола) , с кем ранее не общались. Позвоните ему по тебефону и задайте какой-нибудь дежурный вопрос. 6) Сходите в кафе. Ответьте улыбкой первым трем людям, которые посмотрят на вас. Заведите разговор по крайней мере с одним человеком своего пола. 7) В очереди в магазине, в кассе кинотеатра заговорите с тем. кто стоит рядом. 8) Подсядьте в кино, в автобусе, в аудитории к человеку противоположного пола, симпатичному вам. Произнесите что-то из вашего набора фраз для начала беседы. 9)Спросите у трех человек, как вам куда-то пройти. Постарайтесь, чтобы по крайней мере с одним из них разговор продлился не менее двух минут. 10) Отправляйтесь на стадион или в бассейн. Заговорите с двумя или тремя незнакомцами, которых там встретите. 11) Организуйте небольшую вечеринку на пять-шесть человек. Пригласите по крайней мере одного человека, едва вам знакомого. 12) Когда у вас возникнет какая-то проблема, обратитесь за помощью к кому-нибудь из соседей, с кем раньше не общались. 13) Пригласите попить кофе вместе с вами человека, с кем никогда этого не делали. 14) Поздоровайтесь сегодня с пятью людьми, с которыми раньше не здоровались. Постарайтесь сделать это так, чтобы вам ответили. 15) Отрепетируйте ваши реплики перед зеркалом или диктофоном. Прислушайтесь к вашему голосу, повторяйте все снова и снова, и так до тех пор, пока ваш голос не наполнится энергией и энтузиазмом. (Из книги И. Добротворский "1001 путь к успеху".)

Самооценка повышается для себя . а не для того . чтобы стать интересным для кого- то! Ты - самое главное для себя ))))

полюбить себя такой какая есть