Как повысить самооценку и стать уверенной в себе?

Научитесь быть в гармонии с самой собой, найдите её в себе и умейте анализировать происходящие с Вами ситуации. Настройтесь на то, что не нужно принимать все близко к сердцу, даже если это нелицеприятная ситуация. Чтобы полюбить себя, проделайте упражнение с зеркалом: подойдите к нему и признайтесь себе в любви и искренне улыбнитесь. И всегда улыбайтесь своему отражению. Заботьтесь о себе, не забывайте дарить себе подарки, баловать чем-то любимым, следите за питанием, фигурой, имиджем. Как можно больше общайтесь с другими людьми, заводите новые интересные знакомства, не бойтесь проявления своих чувств и эмоций, приобретайте друзей, помогайте, просите помощи сами, этого не нужно стыдиться. Всегда двигайтесь вперёд, развивайтесь, будучи разносторонне развитым человеком, не бойтесь озвучивать вслух свои мысли, мнение, интересные идеи. Помните, что под лежачий камень вода не течёт!

Сказать себе-я лучшая! И всегда только из этого и исходить. Тогда и другие изменят к Вам свое отношение.

Дело делай. И добейся в нем успеха - вот самооценка и поднимется. Самооценка должна быть высокой, но она при этом должна быть ОБОСНОВАННОЙ. Соответствовать ей нужно!

Прочитайте книгу Шерри Аргов "Хочу стать стервой"
Название вульгарное, но сама книга- полезная.

научится принимать себя и всё остальное как есть, без оценок
как?
самопознание, саморазвитие

Полюби себя

Во первых понять, что ты и так уже хороший человек. И любить себя - всегда есть за что себя любить. если не куришь и не ходишь в клубы - то уже можно памятник ставить

Добиться чего-нибудь. Например: выучи английски, накачай бицуху, заработай денег.