Психология

Слишком сильно накручиваю себя (помогите)

Есть те кто поборолся с этим чувством? Постоянное волнение, страхи...перед тренировкой всегда сильно волнение, уже 2 года хожу в один коллектив, но меня особо не уважают, постоянно боюсь ошибиться, выслушивать их оскорбления...(баскетбол) уже даже не нравится заниматься, незнаю что поделать. К тому же в школе проблемы с местным авторитетом, когда вижу его, то сразу чувствую страх, волнение, толи готовлюсь к драке, толи просто боюсь. Он даже не трогает меня, просто бросается иногда неприятными фразами...а я начинаю накручивать себя, внутри стыдить. Живу в полном не спокойствии((
*T
***** Tokenova))
38
милый человек
позвольте так к вам обратиться

я могу следующим образом прокомментировать сложившуюся ситуацию
Итак
что касается тренировок, я сама через такое проходила. Просто на до тупо научится с эти справляться. Вы спросите как? А легко. Перед каждой тренировкой мысленно подбадривайте себя позитивными мыслями, что вы все сможете и вас похвалят. и ни в коем случае нельзя говорить наоборот: мол у меня ничего не выйдет и тд. Мысли материальны) а на счет мнения других. Конечно это неприятно когда в твой адрес сыплются плохие отзывы, но они тем самым должны делать вас сильнее и ставить себе новые цели и достигать их
Например, вы хотите показать на что вы способны, следовательно вам стоит больше тренироваться и когда результат будет виден, люди просто начнут вас уважать. А потом уже нужно заинтересовать людей как личность. стараться влиться в их компанию, слушать их разговоры, смеяться их шуткам и тд.

что касается школы
и так называемого местного авторитета?
и чем же он такой знаменитый
что мешает вам в ответ на его неприятные фразы сказать что-нибудь стоящее внимание. нет. не обидное. будьте выше этого. а просто словами попытаться достучаться до него, т. е спросите у него "почему у тебя ко мне такое отношение? "
возможно этот человек задумается и прекратит свое поведение
а возможно и нет
но тогда вам не стоит себя винить в этом вы ведь попытались узнать правду)

и перестаньте всегда накручивать себя
не бойтесь других людей
не все люди одинаковые
и я уверена найдется тот человек который поймет вас и научит не бояться жить)

удачи
надеюсь я вам чуточку помогла, ведь я понимаю как легко давать советы, а как трудно их воплотить в жизнь
Алёна Баскакова
Алёна Баскакова
463
Лучший ответ
а ты не старайся всем нравится.. . самое главное нравится себе...
ну, а как комфортно себя чувствовать с такими людьми - только стать таким же - или держаться от них подальше
иди всекцию боего искуства, хотя-бы каратэ. Там позанимаешся. Уверенность в себе почуствуеш. Удачи!
DK
Diana Kenzhebayeva
12 361
Я тоже с этим сталкивалась. Смотри на жизнь проще. Не бери в голову ты действительно себя накручиваешь. Будь смелее и ты увидишь как мир изменится вокруг тебя.
Если некомфортно в коллективе, то я считаю, лучше сменить коллектив, чем зря трепать себе нервы.
Пизди их всех. Чё ты ссышь, как баба? Дай всем этим уродам по ебалам.
Можно и самому справиться с собой, но лучше, скорее и правильно обратиться к о п ы т н о м у психологу. Пару копеек это, конечно, будет стоить, но получать от жизни плюсы, а не минусы, это цены не имеет.
Ольга Гордина
Ольга Гордина
1 704
Попробуй сходи к психологу
я в детстве занималась спортом, там вообще чего только не было. . Появились 2 девки какие-то ненормальные и все.. оскорбления, давление и моя неприязнь к этому коллективу.
тут уж как повезет, всегда есть какие-то личности, у которых трудно проходит период взросления и вообще, трудные дети в плане общения со сверстниками. .
тут 2 выхода либо бросить либо уйти в другую !

Похожие вопросы