боюсь людей и страдаю от одиночества .Что же мне делать в этом замкнутом круге?

Важно понять причину страха. Объяснить себе что конкретно вас пугает в отношениях с людьми. Поняв причину, необходимо признаться себе в этом. Но не осуждать себя, а принять себя таким какой есть, с полным пониманием и осознанием проблемы.
Ваш разум постоянно находит подтверждения того что он прав. Именно по той причине, что вы заранее себя убедили в том, что всё плохо (что на вас плохо посмотрели или грубо ответили). Подобное притягивает подобное. Негативные отрицательные мысли притягивают соответствующие ситуации. И это позволяет Вам подтверждать обоснованность своего страха. Это действительно замкнутый круг. Но из него можно вырваться, если принять себя таким какой есть. Не верно выстраивать представление о себе основываясь лишь на мнении окружающих, всем не угодишь. Не стоит бояться быть отвергнутым или оскорбленным. Не получилось с одним человеком, всегда найдется другой.
Вероятно Вам необходимо приподнять свою самооценку .Смело и с радостью смотрите на жизнь, и она улыбнется Вам в ответ. Этот контраст необходим в умеренном количестве, ведь без одного состояния, невозможно понять другое. Получив опыт одиночества, совершенно не обязательно создавать его постоянно в своих мыслях, которые проецируются в реальной жизни. Отправьте его в архив как анахронизм (при необходимости вернетесь к нему). Выбирайте путь радостного общения.
Намерение разобраться в себе, продвигает Вас в решении проблем. Успеха Вам в самоанализе.

Вам следует пойти в храм на исповедь (это Вы можете сделать в том случае, если приняли святое крещение; нательный крест должен быть всегда на Вас в этом случае) и покаяться пред Богом в своей боязливости (поскольку боязливость - это грех) . А затем усердно просите Бога, чтобы Он Вас избавил от грехов.
Если же ещё не приняли святое крещение, но веруете в Бога - подготовьтесь и примите крещение.

Учитесь жить так, как Бог повелел.
Можете взять на вооружение вот эти замечательные правила:
http://www.fatheralexander.org/booklets/russian/ch_lifr.htm Правила благочестивой жизни.

ходи в Церковь

Заведите собаку.

А де ты живешь? Создай "мой мир",можно будет писать в личку, без свидетелей. Люди все разные. Думаю, на ответах больше неравнодушных, чем в реальной жизни. Главное-общайся хотя бы здесь. И помни, что много и тех людей, кто искренне хотел бы тебе помочь.

ляг поспи сынко

Мне помог автомобильчик. Теперь вижу людей только из его окон. Довольна!!!

Если боишься людей, значит они тебе не нужны. Вспомни, зачем появился на свет и занимайся тем для чего предназначен.

Так вы уже на верном пути - на ответах. А там и глядишь людей боятся перестанете. Я тоже их боялась, а потом представила что кто-то также меня может боятся. Главное принять и смириться с тем что люди несовершенны по своей природе. Вам могут попасться такие, которые причинят вам боль, а также вы можете встретить людей которые будут вас понимать, оберегать, помогут вам самоутвердиться. Это жизнь В ней не может быть абсолютно плохо или абсолютно хорошо.

Общайся в соц сетях