Всё время думаю о смерти, точнее боюсь её,как отделаться от этих мыслей? (

Задумайтесь, о смысле жизни ВООБЩЕ .И знаете, смерть отойдет на второй план .

Чего боялась, на то и нарвалась. Просто не думайте и все.

никак. никто не может гарантировать вам, что вы проживете еще хотя бы минуту, и это- факт. можете жить, сунув голову в песок, шарахаясь в страхе, всю жизнь. а можете полностью принять этот факт, сжиться с ним, и жить так, будто каждый день- последний, каждая битва- ваша последняя битва на этой земле. тогда жизнь наполняется смыслом и страстью.

Так узнай больше о смерти! !
Посмотри лекции по астралу и осознанным снам (Михаила Радугу например)
Почитай тех кто пишет о переживании клинической смерти
Узнай что есть реинкарнации в конце концов
И перестань бояться
Смерть - это лишь временно. Душа бессмертна.

Начинаешь просыпаться. Разберись в себе, что правда а что нет. И вообще, существует ли смерть? Нам с рождения много чего ложного внушают, кто мы, зачем, почему.. .

на барбекю в лес топай - лешак от костра уйдёт - это он бичара так всем мозг выносит.

А чего конкретно ты боишься: процесса умирания или то, что будет потом?

Ты вечен, друг!
Ты вечен друг
Ты просто окунулся в воплощений круг.
Нам атеисты говорят, что все умрут,
Не верь им, друг, они все врут!

Григорий Гайя
Когда человек знает предсмертные стадии, у него пропадает страх, и он сам
может определить их и подготовиться к смерти, сосредоточившись на имени
Бога. Каждый человек очень привязан к этой жизни. Ум подбрасывает в это
время разные мысли и появляется страстное желание жить и это желание -
причина следующего тела (жаль собаку, родишься собакой, жаль сад, родишься
деревом и т.д.). В момент смерти человек начинает верить в Бога. Человек
видит свет, исходящий от Параматмы (экспансия Бога, находящаяся в области
сердца). Когда душа движется по центральному каналу (нади), кажется, что она
движется через трубу, тоннель и в конце его виден свет. Первичный свет
(наиболее яркий) видится сразу, как только отключаются чувства. надо сразу
звать Бога по имени или с молитвой обратиться к Нему. Вторичный свет (более
тусклый) появляется, когда душа не заметила первичного и уже вышла из тела.
Это второй шанс обратиться к Богу. Параматма при этом выходит вместе с
душой.
Процесс умирания.
1. Появляется тяжесть во всем теле, внешне это выглядит как потеря контроля
за мышцами лица, за исключением глаз. Надо молиться или просто повторять имя
Бога.
2. Затем возникает ощущение очень сильного холода, озноба, переходящего в
жар. пропадает зрение. Надо читать молитву, имя Господа и готовиться к
встрече со светом.
3. Возникает ощущение, что тело одновременно кусают тысячи скорпионов, оно
рвется на части. Внешне это видно как учащение дыхания. Это тонкое тело
отделяется от грубого физического. Теперь полностью отключаются чувства, но
душа еще находиться в сердечной чакре. Надо говорить умирающему, обратившись
к нему по имени: "Не пугайся! Сейчас ты увидишь свет, надо на нем
сосредоточиться, войти в него. Моли Бога!"
Если умирающий не сумел обратиться к Богу и душа вышла из тела, он видит
свое тело и своих родственников со стороны. Видит их скорбь, их слезы,
причитания, пугаясь и теряясь при этом. Надо обязательно успокаивать
умершего, обращаясь к нему по имени: "Не бойся ничего. Забудь обо всех и обо
всем. Молись свету, который появляется перед тобой. Это твой спаситель"
Потом свет пропадает, если душа не смогла сосредоточиться и войти в него.
Она уходит в промежуточные слои на срок на 49 дней, до нового воплощения.
Все 49 дней надо говорить умершему, давая ему наставления вспомнить о Боге.
Поскольку душа в этом состоянии может прийти к вам из любой точки
пространства, как только вы ее позовете, зовите ее каждый день и давайте
наставления. Это надо делать у места, связанного с умершим (кровать, фото и
т.п.).
Обращаясь по имени говорите: "Не спеши рождаться, если увидишь безбожную
страну. признак духовной страны - много храмов. И не спеши выбирать
родителей. Просмотри их будущее и только если оно связано с духовностью,
останавливайся на этих родителях". Если не говорить об этом умершему, то
через 49 дней душа воплотится не самым лучшим образом.
Привязанность к этому миру, нежелание умирать мешает уходу души. Надо
говорить умирающему: "Не надо ни о чем жалеть, обращайся к Богу с молитвой,
громко зови Его по имени."
Проводы умирающего.
При жизни надо рассказать человеку о Кришне. А в момент умирания нельзя:
1. Беседовать на мирские темы - это вызывает привязанность к материальному,
вызывает сильное смятение и нежелание уходить.
2. Прощаться, скорбеть, рыдать - это вызывает помрачение рассудка у
умирающего.
3. Касаться тела умершего (даже брать за руку), поскольку вы можете помешать
душе выйти по каналу, предназначенному ей по карме, направив ее в другой
канал. Однако, если человек засыпает, его надо будить, трясти. Когда он
проснется, продолжать давать ему наставления.
В зависимости от уровня духовного развития, если тонкое тело выходит через
нижние врата (анус), душа воплощается в животное, средние - получает тело
человека, верхние (темя) - попад

Да не волнуйся ты так! все равно все мы умрем когда нибудь! рано или поздно.. .
смсерись с этим!!!!

представь свою смерть. почувствуй ее и все пройдет.

Вы боитесь не самой смерти, а неизведанного за ней.. Люди во все времена боялись неизученного, это нужно понять. Я не думаю, что можно избавиться от этих мыслей, каждый человек задумывается об этом хотя бы раз в жизни. Попробуйте искоренить проблему изнутри, понять, есть ли для вас жизнь после смерти? Можно прибегнуть к самовнушению)

Смерть-это не конец, после неё тоже есть жизнь, только духовная.