как отключить мозг? , он слишком много думает!

Зачем его "отключать"?
Просто начни наблюдать за своими мыслями.
Мозг живёт в противоречиях.
Типа "А ну-ка, сейчас буду думать о белой обезьяне!!! ".
Хрен ты о ней думать начнёшь.
Скорее всего, забудешь через секунду.
Так вот - как только попытаешься наблюдать свои мысли, они начнут пропадать.
Это не теория.
Это самый простой опыт.

Прислушайся внимательно к тому, что происходит вокруг тебя - звуки, шумы и т. д. . После чего прислушайся к тому, что происходит вдали от тебя, например, в доме напротив. Как там шумит ветер, какие голоса, где-то очень далеко едут машины, а в воздухе летят самолеты - прислушайся, какие они издают звуки, расширяй диапазон своего слышания, представь тоже самое сейчас происходит в других городах, странах, затем представь как звучат планеты в космосе, какой звук издает солнечный ветер, что за музыка сфер слышна, как переговариваются между собой галактики. Обратись весь в слух, так ты отключишь мозг.

лучше пущай думает, чем наоборот

Этому нужно долго учиться. . в медитациях.. *)

Пара рюмок водки, и ему будет не до мыслей. У него появятся Желания.)

Спорт, творчество... В общем, трудом заняться.

Настучать по нему хорошенько, пусть знает своё место.

Зачем? Пусть думает, главное на мысли зацикливаться на давать, а сама мысль должна быть свободна.

так радуйся, хуже было бы если не думал, а чтоб меньше думал-может в люлю, да поспать!

В момент окончания жизни он отключается сам; так что полная автоматика.... и не стоит беспокоиться....

Мозг и так отключен минимум на 90%...и то только у гениев... куда его еще отключать то?...

Спорт, спорт и еще раз спорт. бег, в основном. Кровь отольет от головы, и мышление нормализуется.