все наши печали оттого, что мы слишком много думаем о себе. (с) а если больно, как не думать?

Все печали от того, что кого-то нет рядом ...)))http://www.youtube.com/watch?v=RAh-tecWNeo&feature=related

от того что вы о себе думаете неправильно

Нет никакого способа избавиться от жалости к самому себе, освободиться от нее с пользой. Она занимает определенное место и имеет определенный характер в жизни обычного человека — определенный фасад, который видно издалека. Поэтому каждый раз, когда предоставляется случай, жалость к самому себе становится активной. Такова ее история. Если человек меняет фасад жалости к самому себе, то он убирает и ее выдающееся положение. Фасады изменяют, изменяя использование элементов самого фасада. Жалость к себе полезна для того, кто ею пользуется, потому что он чувствует свою важность и считает, что заслуживает лучших условий, лучшего обращения. Она еще и потому имеет значение, что человек не хочет принимать ответственность за поступки, которые побуждают его жалеть самого себя.

***
Изменение фасадов жалости к себе означает только то, что воин переносит прежде важные составляющие на второй план. Жалость к самому себе по-прежнему остается чертой его характера, однако теперь она занимает место на заднем плане — подобно тому, как представления о надвигающейся смерти, о смирении воина или об ответственности за свои поступки когда-то тоже существовали на заднем плане и никак не использовались до тех пор, пока воин не стал воином.

***
Воин признает свою боль, но не индульгирует в ней. Поэтому настроение воина, который входит в неизвестность, — это не печаль. Напротив, он весел, потому что он чувствует смирение перед своей удачей, уверенность в том, что его дух неуязвим, и, превыше всего, полное осознание своей эффективности. Радость воина исходит из его признания своей судьбы и его правдивой оценки того, что лежит перед ним.

Карлос Кастанеда. Колесо времени

оттого, что мы слишком много думаем, копаемся, тратим силы на рефлексию
вместо того, чтобы действовать
жить.. .
ставить новые цели и идти к ним.
движение - жизнь.
оно и боль заглушит.

я непонял

Все наши печали от того, что мы не хотим знать, для чего мы сотворены, и, как слкдствие, идем против течения.