Психология

Депрессия в связи с работой (подробно на странице вопроса.)- как бороться?

Nadezhda Lunegova
Nadezhda Lunegova
427
>>Как помочь человеку эти обиды, выплеснуть? И куда?
Ну тут только 2 варианта: либо наказать обидчика, на него же и выплеснуть, либо, то что вы говорите "не прокатит" - переварить в себе - сюда входят такие вещи как отвлечься, переосмыслить, принять, отряхнутся и идти дальше. Что ж еще может быть?
>>Второе - как помочь человеку перестать ассоциировать обидчиков с общесвом вообще?
просто стресс, пройдет со временем. Жизнь еще и не так может долбануть по макушке. НАдо уметь держать удар. А как учиться держать? Только вот так вот. На такой практике.
G@iy Гусейнова
G@iy Гусейнова
4 906
Лучший ответ
не бывает так, чтобы вся рота шла не "в ногу"....
посмотрите у Mr. Freeman сюжет "я-дАртаньян, все-- п.. ы. "
Айман Нупбаева
Айман Нупбаева
78 305
Человеку нужно попытаться объяснить, что всё происходящее с ним имеет причину в нём.. . а не все вокруг несправедливы к нему.. . Поменяв эту установку, можно говорить уже будет о прощении, что в данном случае - необходимое условие выкарабкивания...
А*
Аленка *****
73 497
Работу поменять, срочно! А выплескивать обиду на кого-то - последнее дело. Несправедливости вокруг много, люди разные, выбирайте себе круг общения, чем не решение? Замыкаться в себе и обижаться на всех - растить комплекс неполноценности, поговорите по-дружески, пусть друг медитирует (возьмите на моей странице медитацию "Пепел и снег"), расслабляется аутотренингом, способов снять стресс достаточно. Помогите другу, все будет в порядке, дело времени. На кольце царя Соломона была гравировка "И это пройдет". В том и прелесть - все пройдет.
Больше общаться с людьми. Например устроиться работать в сферу продаж. Со временем будет легче общаться и пережить обиды.
Париж Ооо
Париж Ооо
7 856
Может походить на психологические тренинги?