Психология

Как научиться любить и ценить себя еще больше ?)

Куда уж больше.)) ) Это я про себя, конечно.

Я тут сразу на два вопроса отвечу, тот, который Карнеги жить не давал и этот. У них есть полная взаимосвязь. Чтобы перестать беспокоиться и начать жить нужно научиться любить и ценить себя, каким бы ты при этом не был. Только любовь к себе позволит начать любить весь мир, стать счастливым (и о да, заходить к Вам в магазинчик без опасения, что выкинет миграционная служба) , получить гармонию и мир в своей душе, встретить того человека, с которым жили они долго и счастливо и умерли в один день. )

Поэтому, я сразу буду рассказывать про любовь к себе, она причина всего и ключ ко всему остальному.

К нашему большому сожалению, нам забыли выдать смысл жизни. Рождались бы мы с такой бирочкой, где каждому выдавали бы собственный завет, тогда нам автоматически было бы счастье, если бы мы его исполняли. Ан нет, бирочки такой не бывает, в книгах ни о чем таком не написано, и более того, все усиленно говорят ерунду, чтобы сбить с толку окружающих и запутать остальных.

Но нас не запутать. Мы знаем такое вольшебное слово как ЛЮБОВЬ. Оно нас встречает с рождения с молоком матери и должно не отпускать всю жизнь. Это в лучшем варианте. Если же в какой то момент что-то идет не так, то эту любовь надо возвращать.

Я люблю аллегории, выберу на этот раз природу. В природе все циклично. Смена времен года символизирует постоянное обновление, от рождения до смерти, я бы даже смерть заменила летаргическим сном, что больше похоже на правду. Вот так и с нашей любовью. Если мы заснули, то нужно себя разбудить. Может разбудить прекрасный принц (или принцесса) , поцелует и все, встаешь и идешь окрыленный на подвиги. Можно проснуться самостоятельно, а можно заблоговременно поставить будильник, только надо понимать, что он может по каким то причинам не стработать. Кого то будят жизненные обстоятельства, кто-то просто выспался и встает сам. Способов легион. Выбрать свой - вот искусство. За другого этот способ не выбирешь. Можно только методом перебора. Для того, чтобы выбрать побыстрее нужно слушать свое сердце и познавать себя.

Познай себя!
Какая польза в том?
Познаешь?
А куда бежать потом? (с)

Я знаю куда, В любовь! Надо принять себя как есть после всего, что ты о себе узнаешь. После этого хоть потоп. Откроется второе дыхание, третий глаз, шестое чувство. Мир будет виден совершенно в ином измерении и в других красках. И нет этому предела. Счастье будет поступать как лучики солнца в полдень, иногда даже захочется укрыться в тени.) )

А вот ценить все это совсем не надо. Надо все начинать раздавать. В этом деле закон сохранения энергии не работает. Тут чем больше раздаешь, тем больше тебе остается. Это какая то петля времени с неправильными законами физики. Как тени Амбера, причем можно придумать свою и жить в ней как душе угодно.

Все тени у нас в голове, хотя все дороги и ведут в такой Амбер, как ни крути. Пройти свой ПУТЬ - вот наша задача, а он покоряется нам, когда мы любим не только себя, но и весь мир.))
ГШ
Галина Шалынина
66 782
Лучший ответ
Анастасия Кузнецова Спасибо за ответ. Пользуясь случаем, не могу Вам не сказать, что многие Ваши ответы вызывают, по крайней мере, внимание.
спроси у эгоистов
ЕЩЕ БОЛЬШЕ уже некуда. достаточно, думаю
IS
Inkara Saugabaeva
52 220
Превратить себя в инвалида.
Настя Крупко
Настя Крупко
25 177
Рекомендую прочитать мою статью "Чувствительность людей":
philconnors (точка) narod2 (точка) ru (вместо «(точка) » ставите точки )
хорошо достигнуть каких-либо высот - это очень поднимает самооценку. задайтесь целью
ЛБ
Люба Басова
10 896
Ну.... Займись своим телом как я. Потом будешь тайком стоять у зеркала и любоваться своими широкими плечами - мощной грудью и бицепсами с трицепсами) Потом займись своим лицом - не стесняйся покупать себе хорошие крема, скрабы, почаще чисть зубы и брейся. Ухаживай за волосами и подбери себе причёску. Купи нормальную стильную одежду - подчеркивающую твою фигуру. При этом важно сохранить мужскую брутальность - так что надо не переусердствовать с кремами и одеждой. Джинсы и простая но стильная спортивная майка на фоне качественных туфель пойдут. Можно ещё перстень-печатку из серебра на безымянный палец напялить. А ещё почаще говори самому себе какой ты умница и красавец - через некоторое время твой эгоизм распухнет так - что никому мало не покажется) Проверенно личным опытом. А да - ещё всегда имей своё мнение - помни что ты птица высокого полёта - а не какое то быдло. Тебе не место в толпе. Ты сам по себе.
Miss_ Kaprizzz...
Miss_ Kaprizzz...
4 370
мастурбировать на свое отражение
Наталья Таран
Наталья Таран
2 551
Обнаружить себя в пространстве, выделить я из мы и начинать лелеять.
Я по этим правилам училась. Они правда для женщин, но может и ты чего-нить почерпнёшь
1. Примите себя такой, какая вы есть. Честно, со всеми недостатками и достоинствами. В конце концов, оглядываясь назад, всегда интересно вспомнить, откуда началось ваше увлекательное путешествие к звездам.

2. Перестаньте сравнивать себя с другими. Единственный человек, с которым можно себя сравнивать — это вы сами неделю, месяц, год назад. Если сегодня вы лучше, чем были вчера, то это серьезный повод гордиться собой. Например, год назад вы не умели водить автомобиль, а сегодня чувствуете себя за рулем как Михаэль Шумахер. Или полгода назад вы и мечтать не могли о джинсах на два размера меньше, а сегодня щеголяете в «скинах» . Каждая самая маленькая победа — повод поздравить себя, даже если сегодня вы всего лишь сумели встать на полчаса раньше.

3. Избегайте, как чумы, самоуничижительных высказываний и оценок — ваша самооценка связана с этим напрямую. Научитесь принимать комплименты по-королевски, как должное и само собой разумеющееся. Никаких стыдливых «Ну, что вы! Это просто фотография удачная! » и тому подобных глупостей!

4. Будьте достойны этих комплиментов — следите за своей внешностью. Даже если вы далеки от совершенства, выглядеть ухоженной и опрятной вы просто обязаны.

5. Следите за осанкой все то время, пока вы стоите, идете, сидите. Не позволяйте плечам опускаться вниз, а носу уныло свешиваться. Да, это требует усилий и контроля. Но кто сказал, что будет легко?. .

6. Хотите испытать что-то вроде исцеляющего шока? Запишите себя на диктофон. Можно монолог, но лучше — диалог. А теперь послушайте, как это все звучит. Мямлите и бормочете? Проглатываете окончания слов? Говорите слишком тихо с виноватыми и просящими интонациям? Что ж, тогда не стоит удивляться, что окружающие позволяют себе относиться к вам соответственно — с пренебрежением, пусть и тщательно скрываемым. Научитесь говорить твердо, спокойно и доброжелательно. Начитывайте на диктофон что угодно, а затем слушайте и работайте над речью.

7. Всегда тратьте на себя чуть-чуть больше, чем вы можете себе позволить и при первой же возможности балуйте себя. Не жалейте о деньгах — даже если новая сумка обошлась вам в половину зарплаты. Учитесь хотеть и получать желаемое.

8. С заниженной самооценкой поможет справиться простая житейская мудрость: стремитесь к общению не только с равными себе людьми, но и с теми, у кого вы сможете чему-то научиться. С теми, кто стоит хотя бы на ступеньку выше, чем вы. Если вы готовы перенимать их опыт, значит, вы уже преодолели половину пути к победе.

9. Научитесь говорить «нет» — вежливо, но твердо. И не бойтесь при этом обидеть окружающих. Человек, умеющий отстаивать свои интересы, вызывает уважение.

10. Просто любите себя. Это абсолютно нормально. Совершенных людей на свете попросту нет, а опыт каждого человека — и ваш в том числе — бесценен и уникален. Поэтому не бойтесь идти своей дорогой и совершать свои ошибки. И пусть тот, кто без греха, первым бросит в вас камень.
Анастасия Кузнецова Спасибо за ответ. Это настоящий кладезь. Может ли получиться - вот вопрос...)