Как называется боязнь выражения эмоций?

Зажатость скованность застенчивость стеснительность комплекс неполноценности боязнь быть непонятым итд итп.

Сдержанность, зажатость

может это закомлексованность

Другая функция сенсорно-эмоционального уровня — способность проявлять чувства и эмоции, т. е. этот уровень отвечает за сферу эмоциональности. Нарушения в сфере эмоциональ-ности чаще всего очень сильно бросаются в глаза. Об этих нарушениях свидетельствует либо внешняя «бесчувственность» человека, либо, напротив, склонность к очень бурному, резкому выражению эмоций. Очень часто два этих качества парадоксальным образом соединяются в од-ном человеке: то он кажется бесчувственным, то вдруг разражается либо истерикой, либо бурной вспышкой чувств. Но встречаются и перекосы в ту или иную сторону: все мы встречали и бес-чувственных, холодных людей и чрезмерно горячих, взрывных. И с теми и с другими окружаю-щие ощущают себя обычно достаточно дискомфортно. Такого рода нарушения, крайности явля-ются признаком неправильного функционирования сенсорно-эмоционального уровня.

Наши эмоции — это тоже волновые процессы. Каждый человек излучает целую гамму волн — эмоций. Постоянный, ровный эмоциональный фон, спокойное и открытое выражение эмоций, без холодности, но и без излишних взрывов — признак здоровья и гармонии. А когда в море на-ших эмоций то полный штиль, то разрушительная буря, а середины не бывает — это признак на-рушения в сфере эмоциональности.

Причина таких нарушений — все в тех же зажимах и блоках. Страх выражения эмоций, идущий из детства, может привести к тому, что человек подсознательно подавляет свои эмоции, загоняет их внутрь, но время от времени они все же прорываются — и от долгого сдерживания проявляются совершенно неадекватно, чересчур бурно. Запрет на проявление чувств, получен-ный в детстве от родителей и учителей (ведь тихие, послушные, слегка «заторможенные» дети так удобны, что взрослые, добиваясь этого удобства для себя, часто не думают, что таким обра-зом калечат ребенка, запрещая ему проявлять чувства) , может сказаться на человеке и по-иному: человек вообще «замораживает» все свои чувства, не дает себе права чувствовать становится хо-лодным. Если в детстве его ругали и наказывали за проявления чувств (за слезы или, напротив, за громкий смех) , подсознание могло запомнить, что проявления чувств ведут к боли от наказа-ния и осуждения родителей. Человек потом всю жизнь подсознательно избегает чувств, из-за страха испытать связанную с ними боль.

Слитные, волновые движения упражнений системы позволяют снять эти блоки и зажимы, снять детские запреты на чувства и их проявление, отрегулировать эмоциональность — прийти к слитности и волнообразности, открытости, естественности и вместе с тем плавности и мягкой силы в выражении эмоций