как перестать жить прошлым?? задолбало все это помнить (

переступить через него и жить дальше. забыть не получится.

"всё", ой ли.... очень сомневаюсь в этом, радуйтесь что действительно не помните "Всего"

очень просто ))) Задумайся о Будущем - измени характер.
Только Цель не забудь назначить (мотивация) ))) Люди очень долго игнорируют свойства ума, по-привычке.

Просто задай себе вопрос "А что это дает мне? " .
Человек состоит из множества "структур" и одна из доминирующих - это сознание человека.
Сознание работает автономно и одному Богу известно, что за игру оно ведет.
Стоит вспомнить моменты, когда было хорошо на душе и сравнить с тоской, печалью, депрессией. Депрессия тоже неплоха. Как, например, некоторым нравится садо мазо.
Разуму нравится, когда его начинают жалеть, но стоит только, что - то противопоставить, как разум начинает искать выход. Многие люди посоветовали бы развеяться. Это конечно действенно, но есть одно но. Отвлечение от прошлого таким путем - то же самое, что
лекарственные, противовирусные препараты. Они останавливают напор вируса, но не искореняют его полностью. Вирус на протяжении всей жизни живет в человеческом теле, много вирусов и единственное, что можно сделать путем традиционной медицины - это на время их утихомирить. Чтобы побороть свою болезнь ( а воспоминания - это болезнь ), нужно столкнуться со своими переживаниями. Взять конкретный объект воздыханий, оценить почему все таки это так дорого, расставить все приоритеты и все таки понять " на самом ли деле тогда было так прекрасно? и прекраснее ли это того, что может быть? ". Не стоит забывать, что все в наших руках и то, что вы когда - то пережили, те радостные моменты, все это было в действительности, в реальности, а сейчас - это лишь плод воспоминаний. Возьмите себя в руки и пообещайте себе, что вскоре вы сделаете так, что о предстоящем счастливом событии вы будете вспоминать не менее трогательно, с улыбкой на лице. С улыбкой потому, что предстоит немало удивительных свершений. Ведь, раз получилось тогда, то немудрено предположить, что выйдет и сейчас.
Как я однажды очень грамотно подметил :" Идти вперед, поглядывая вдаль, изредка оглядываясь назад и смотреть под ноги". Я все это взял не из книги, а осознал на собственном опыте. Просто попробуйте, я уверен, что если старательно следить за эмоциями, то все выйдет. У меня иногда тоже промелькивают воспоминания, но я переживаю их с улыбкой на лице.
Всего хорошего.