Как пересилить себя и не ответить грубостью на грубость?

На грубость.. .
Если она в реале а не в виртуале.. .
Надо отвечать ударом в лицо.. .
Не задумываясь о последствиях.. .
Тогда Вас будут уважать.. .
Если промолчите.. .
Это ноша пожизнена...

Силы должны быть

Не стоит просто даже замечать таких, смотрите "сквозь"..

Нельзя хамить от лица Монро.

а небоитесь угодять на скамью за изнасилование при отягчающих... себя

тупо переключиться на другое

Трудно себя заставить если вы принимаете грубость близко нужно просто оставить её грубияну. Вообще трудно обидеть человека в двух случаях если он младенец (там просто нечего обижать) или человека который себя знает, если человек себя знает то ему оппонент просто не интересен. Лично я люблю относится к подобным случаям с точки зрения психиатра или социолога.

Если грубость не ко мне, я делаю замечание. У меня есть установки готовые разные. Пр. "Нет ничего, что привлекло бы мое внимание".

для меня это нереально- не могу пересилить себя-хотя один раз я просто промолчала - легче не стало

По себе знаю, что это очень тяжело, ноо когда человек видит, что ты разговариваешь с ним не на равным, то есть не так грубо как он с тобой, ты выше его, ему становиться совестно, и он тебя начинает уважать, только он может понять это не сразу, через какое-то время, но оно того стоит;) удачи!