Психология

А какие у Вас есть испытанные средства, чтобы не разреветься, когда "комок в горле"?

Никаких... лучше разреветься
Бухгалтерия Мф Идея Комфорта
Бухгалтерия Мф Идея Комфорта
59 480
Лучший ответ
Попить)
И так вверх посмотреть
И слезы так ресницами удержать, хлоп-хлоп так, несколько раз. .
Бывает - помогает..
ЮС
Юлия Сычева
76 776
Водички попить холодной
Ань--я тоже реву.
мне бы как-нибудь разреветься.. . )
Когда уже комок в горле, то бесполезно искать средства.
Все равно разревусь. )
Вот до комка ещё можно что-то сделать. Глубоко вздохнуть, переключить мысли на другое. Включить музыку. Попить или выпить ченить вкусненькое и расслабляющее.
...да реву я.. всегда, когда этого "хочется"....) и часто...
Нургуль Nunu
Нургуль Nunu
69 991
Никаких-всегда с великим трудом-чисто волевым усилием-сдерживаюсь... А иногда просто даю волю слезкам..
Шавочка! Кто тебя обидел, сцуки?
Как только замечаю, что начинаю расстраиваться, моментально отстраняюсь от всего, думаю, что мне всё до лампочки, а если причина в человеке, который стоит передо ной, ставлю мысленно между собою и им зеркало и представляю, что я Снежная Королева)
Алёна Найлеnkо :) За всю сознательную жизнь всего пару раз был инцидент, что ревела - и один из них пару лет назад из-за воздушного шарика с гелем - не удержала((((
я начинаю мысленно на себя орать что-нибудь в стиле "соберись, драная тряпка", "ну-ка быстро заткнулась" и т. п. можете придумать своё оригинальное выражение, которое будет действовать на Вас как код. главное - самокритично и без жалости
я смеюсь
Щипать себя за мочку уха, или надавить точку под носом.
Назерке Жумаш
Назерке Жумаш
5 859
пить чай
лучше поплакать если так плохо, а иначе это потом всё равно как говорится выйдет наружу и тогда будет вдвойне хуже и вам и окружающим, бывают трудные времена, но они обязательно проходят, обязательно.