и глупо и смешно и странно

Я разбита, нет сил.
СИЛЫ ЕСТЬ!
Нет мотивов, желаний.
Знаю, что нужно изменить.
Это слишком сложно.
Мне страшно.
Придется постараться.

Заметьте, то, что у вас есть силы, видно невооруженным глазом. Также вы в курсе что нужно изменить, что бы стало легче. А как с желаниями? Чего вы хотели до того как запутались? Скорее всего желания есть, но они подавлены.

А еще вы написали, что вам смешно. Почему? Может вам удобно быть в таком состоянии? Что вы от этого получаете?

Кстати, насчет очищения. Не все и не всегда нужно удалять из своей жизни. Порой достаточно научиться трансформировать это полезное и приятное.

ЧТО вас конкретно не устраивает--и ЧТО бы вы хотели ?

Депрессия. Лечить. Если не получается самой, нет сил и желания, то к доктору.

я увидела только один вопрос"что с тобой творится? ")
что то неладное)) )

пи си.. отличный рекламный ход в башке вопроса)

Я думаю в вашем состоянии нужно ни очищение, а заполнение. чувствуется такая утрата смысла жизни.... Вы не впускаете саму жизнь ...вы боитесь всяких перемен. вы уверены, что если что то и придет в вашу жизнь, то только неприятности.... Это заблуждение. Вы просто чем то или кем то перепуганы... А страхи можно отпускать....

я из всего этого поняла только одно: ты живёшь на автопилоте
начни с того, что просто устрой себе отпуск на пару недель: выспись, гуляй больше, смотри на людей на улице, думай, читай книги, чаще спрашивай себя : "чего я хочу? ", учись действовать и говорить спонтанно: всё, что приходит в голову...

есть способ.. . для привлечения себя к жизни.. .
составьте план занятий на день и привяжите к 4 дням недели через один (допустим пн, ср, пт, вс)
причем очень мелочный, особенно распишите приемы пищи и запланируйте на все эти дни сразу что будете есть.. . очень много уделите времени на свежем воздухе.. . в особбености придумайте несколько безобидных розыгрышей для незнакомцев окружающих.. .
на второй неделе все тоже самое, но вместо развлечений волонтерские занятия.. .
на третей неделе в планируемое питание из первых 2х недель внесите изменения, но не меняйте блюдо, а меняйте способ их приготовления.. .
на четвертой недели нужно включить спорт но уже в те свободные дни к примеру (вт, чт, сб) причем удиляйте внимание взмаховым движениям, много работайте руками и чаще используйте прыжки.. .
на 5ой неделе внесите волонтерское занятие в каждый из ваших дней по мере возможности.. . это на тот случай если вы работаете или учитесь.. . на 6ой неделе вам придется взяться за что то новое, то что может объяснить устройство какого либо механизма.. .
за шесть недель вы доджны попробывать от 5 до 20 новых родов занятий расширив кругозор, запланированная диета в нагрузочные дни поможет организму подсознательно готовиться к этому дню и открывать ваш потенциал.. . спорт поможет выхлестнуть некую негативность за полученное время психологической практики.. . после всего этого посмотрите на проделанную работу.. . будет что то конкретное что открывало в вас силы больше всего.. . уделите этому внимание.. . но продолжайте его окучивать другими занятиями