Психология

Извините не в тему, см. внутри

Решила написать сюда, потому что здесь больше всего отвечают. Помогите, может у кого было такое сосотояние, дайте совет.. . На душе, внутри как-то плохо, тревожно, не могу сидеть на месте, дни какие-то скучные и предсказуемые... Плохо как-то. Хочется никуда не идти, спрятаться от всех.... И чего-то нового.. =((
Это чувство апатии ко всему происходящему. Успокойтесь. Обращайте внимание на мелкие "радости". Пусть это даже будет не значительно, но подмечайте всякие интересности в повседневной жизни. У большинства людей развивается данное чувство в осенне - зимний период, когда люди видят меньше солнца и день укорачивается. Постарайтесь найти развлечение для себя. Для кого то это спорт, собирание пазлов, роспись по стеклу (создание витражей) , частые встречи с друзьями или же вовсе смена обстановки хотя бы на пару дней. Удачи.
Ольга Юданова
Ольга Юданова
986
Лучший ответ
Существует два вида депрессии: весенняя – «Меня никто не любит» , и осенняя — «Да пошли вы все нафиг!.
Анна Регель
Анна Регель
73 974
ну так спрячься ото всех, посиди в одиночестве дней 5, потом зразу состояние такое пройдет
Бывает у меня такое состояние. Но если я себе помочь не могу, то как же Вам-то помогу? Со временем проходит.
__ Зарина __
24 944
Я незнаю как решить корень проблемы, но я знаю как придавить на время. Тебе надо сыграть в новую компьютерную игру, причём именно новую! Желательно с хорошей графикой и увлекательным сюжетом! Несколько дней (а может и недель) после этого ты будешь чувствовать себя обновлённым! Просто убегай от старого, ищи новое!
ты одинока ?
КН
Катя Нр
13 565
Это нормальное состояние. Просто сейчас наступает зима, и из-за нее у многих людей начинается депрессия. Успокойтесь, сьешьте шоколадку - поможет
такое бывает... просто надо выяснить причину... а потом бороться с ней
Nadya Volkovskaya
Nadya Volkovskaya
4 558
не чего страшного, пройдет этот период, его надо просто пережить, главное не зацикливаться на этом,. почитайте хорошую .книгу, стихи можно, а может и сами что то напишите, это хорошее время просто подумать, по размышлятьУдачи)))
а просто осень пришла...
Заведи парня... или собаку)))