Мотивация к похудению, помогите придумать ))

..как ни смешно, но я сделала себе такие же надписи, как на картинке и расклеила на холодильнике, на микроволновке)) очень стимулирует между прочим))) попробуйте) )

Для меня это ощущение легкости. Лишний вес - нагрузка на опорно-двигательный аппарат и на все другие органы, прежде всего на сердце.
А кроме того, повышение самооценки женщины и прекрасный внешний вид.
Насчет успеха у мужчин не скажу, после того, как я похудела, мне кажется я мужчинам стала нравиться меньше)

Не еееешь пирожок, коровкой станешь...))) )

Из переделанной сказки...))) )

Хороший вопрос. Маячек)))

Меньше Жрать нужно.. .
на ночь!!!!

Я похудела сильно, когда во время еды стала представлять себе, во что она там потом превращается.

Будешь жрать===>
Не будешь жрать===>

Для женщины лучше за базовые инстинкты зацепиться - нравиться мужчинам, то есть за инстинкт продолжения рода. )

Может и похудеть за тебя

Должна быть мотивация к улучшению здоровья, а не к похудению. Мне именно это помогло: )
И, кстати, не понимаю, как кому-то могут оскорбления помочь. У меня лично после оскорблений, наоборот, пропадает желание худеть (потому что в таком случае получается, что ты делаешь то, что от тебя требуют люди, которые тебя ненавидят, а это мерзко).

О, как близко и как знакомо. . Задаюсь тем же вопросом.. . Разнесло меня за осень, мама не горюй.. .
А на носу зима и единственная шуба не застегивается. . Да и другая одежда тоже... .

Итак, мотивации -
Придти на каток грациозной лебедью. .
Зайти в кабак, чтоб все попадали. .
Пару десятков влюбленных, вздыхающих за твоей спиной тоже не помешают.. .
Принимать ванну с радостью ( ну эт я про себя))) )
Носить любую одежду - узкие джинсы, короткие шорты... .

Много мотиваций может быть... .
Я знаю, у Вас все получится)))))))))))))))))))))))))))) )

блин, вот так что ли.. "Ты жирная корова, слабая и нерешительная"

повысится самооценка и снизится угроза инфаркта -ведь у людей с лишним весом наибольший риск к таким болезням как сахарный диабед, миакадра и другое думаю хороший стимул к похудению

Свою любимую фотку, где ты худенькая повесь на холодильник.

Когда ешь представляй, во что твоя еда превратиться