Психология

Как поднять свою сомооценку, если она опущена до нуля? (

Сама вряд ли поднимешь, нужен человек который поможет тебе в этом. Удачи!!!!
Мария Стельмахова
Мария Стельмахова
16 603
Лучший ответ
Перестать себя оценивать и принять как данное, что вы есть и вы такая. Удачи ))
Бухай в подъезде или в парке.
забить на идиотов и не сравнивать себя ни с кем?
Наташа Жукова
Наташа Жукова
13 980
сомооценку уже не поднять. она на дне плавает
Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: "Я счастлива, успешна и красива! "
Лаура Момын
Лаура Момын
10 235
начните любить.. . уважать.. . помогать.. . ценить.. . и если это ваше.. . то подниметесь сами в своих глазах.. . и не думайте о том что о вас думают люди.. . они тоже утверждаются... возможно за счет вас.. .
как то стояла очень полная женщина перед зеркалом.. . не красавица.. . и с улыбкой произнесла. . Хороша!! ! то как вы видите проблему и есть ваша проблема.. . примите себя.. . со всеми плюсами и минусами.. . и попробуйте поднять самооценку того кто рядом.. . возможно тогда поймете как поднять ее себе.
вы человек ...отделите себя от поступков. . потому что поступки мы совершаем разные.. . и они говорят только о том .. что мы поступили так или иначе.. . в следующий раз мы можем поступить по другому.. . если ты что-то делаешь не так -не значит что ты плохой.. . мы все часто делаем что то не так. . это нормально. . не смотрите ...как делает он.. . думайте о том что делаю я...!
Опустить ниже нуля и перестать волноваться, что она у вас низкая.