Почему когда я нахожусь в толпе людей, мне кажется что все на меня смотрят и критикуют меня\смеются\и тд..

Этот комплекс в себе оч трудно изжить. Это вас встречают по одежке, а провожать будут по уму. Так что, не переживайте.

Через это прошли многие в юном возрасте.. . Это от неуверенности в себе.. . Если б Вы знали, до какой степени всем фиолетово, какой Вы:)))

Ваши комплексы, корни - неуверенность в себе
Толпе на вас плевать, поверьте
Упал взгляд и забыли..

Станьте лицом к идущему потоку и ловите взгляды. Уверяю, что они будут проходить сквозь вас как через пустоту или мимо вас.

"На что похожи все цвета? "
Спросил меня мой сын слепой.
Я б объяснил тебе, но как?
Ведь ты не видишь, мой родной.
"Ну, объясни хоть как-нибудь.
Я, как и все хочу всё знать,
А, правда, что они цветут,
И не могу я их понять? "

Вот - это красный цвет, сынок,
Он так горяч, как кипяток.
А это - белый цвет, он так красив,
Он, словно бы, холодный лёд.
А осень золотом полна,
Она, как мать твоя, добра.
Трава зелёная сама,
Напоминает мне тебя.

Тогда я сыну не сказал,
Что чёрный цвет ему знаком.
Ведь он не видит ничего,
И для него черно кругом.

Это мнительность. С возрастом проходит.

и у меня такое было, но потом мне пришлось по работе общаться со многими незнакомыми людьми, тем и вылечилась

У меня тоже такое бывает. Я читал в книжках что это относится к начальным признакам шизофрении .

Посмотреть в глаза тем, кто как тебе кажется смотрят на тебя и критикуют