Психология
Как справиться с тяжелой депрессией?
2 недели назад пропала кошка. Просто не выходит у меня из головы. Она была мне такой родной, словно это мой ребенок. Мы не могли заснуть друг без друга - только обняв (реально обняв) друг друга засыпали. Стоило мне только кивнуть или - как сразу же следовал ответный мяу. А как она меня будила, если я вдруг просплю-залезала и давай массировать меня своими лапками. Я это пишу-а у меня слезы льются ручьем... Не могу жить без нее. Я понимаю, что это всего лишь кошка-но она такая родная для меня. Как можно было уйти так бесследно? То ли с ней что-то случилось, то ли собаки загнали, то ли закрыли или украли... Понимаю, что и ей без меня плохо. Как с этим всем справиться. Меня словно поедает какой-то червь внутри.
Надо изменить образ жизни! Начать делать то, чего раньше не делали! Например кардинально перекрасить волосы, познакомиться с новыми людьми, поздороваться с кондукторм в автобусе, поменять обои на рабочем столе, сделать дома перестановку и т. д. Тогда все пойдет по другому!
Если кошка ушла, ей так надо. Отпустите ее. Это ее судьба. У вас не депрессия, у вас разрыв связи. Потеря близкого существа.
ЕЕ нужно пережить!!! А потом вспомнить своих родителей и простить у них по очередипрощения! ! И вам станет легче!! Вы не любите себя а следовательно и окружающих вас и родителей и близких и у вас нет сердечного огня! ! А первыми это чувствуют животные а потом родители! ! Но их вы не послушаете а кошку и ее действия вы приняли правильно по наититию!! Занимайтесь усовершенствованием и укреплением своего духа и ждущего сердца!!
можешь исправить ситуацию - делай, а не переживай, если же нет, то надо принять её и жить дальше :-)
Надо выдавливать из себя мягкотелость если хотите жить. Вот если бы я свои проблемы на вас переложил вы наверное повесились на первом столбе - но я же держусь, делайте выводы.
Могу представить твою боль. У самой осенью пропал внезапно красавец-кот (ему был только год) . До сих пор мне снится, что он вернулся, тоскую по нему. Время лечит, боль утраты утихнет, а пока надо надеятся на то, что она вернётся. Искренне тебе этого желаю.
Больно да. Но надо себя простить за то, что отпустили кошку. Вообще-то кошек не выгуливают. Простите себя
Надо искать киску... ищите.. может найдете
Похожие вопросы
- Подкурнуло. Почему люди уверены, что человеку в тяжелой Депрессии смогут помочь?) ++
- Как справится с тяжелой длительной, уже постоянной депрессией,кто в это разбирается,какие методы??
- У меня тяжёлая депрессия. Хочу выговориться. Может кто-то мне даже поможет советом.
- Заживёт ли моя психика после такого дистресса и тяжёлой депрессии? Через сколько заживёт?
- Как справиться с тяжелым эмоциональным состоянием
- здесь есть люди которые действительно сами справились с долгой депрессией?
- помогите разобрться с собой и справиться с жуткой депрессией!!!!
- Как перебороть страх, справится с нахлынувшей депрессией? см. вн.
- Как выйти из тяжелой депрессии???
- Тяжелая депрессия