здесь есть люди которые действительно сами справились с долгой депрессией?

Я незнаю была ли это депрессия но меня ни что не беспекоило с 1992 по 2004 год я иногда работал чаще всего пил с друзьями и просто ни чего не помню читал книжки и гадал кроссворды а потом просто надоело и всё это бросил и пить и курить и стал жить по другому. Зато начитался насмотрелся наслушался реальных житейских историй.

Терпела.. . И перетерпела...

лучшее лекарство отсутствие времени

Депресняк приводит одиночество, а одиночество высвобождает скрытые таланты..

И это пройдет тоже когда-нибудь

Возникновение депрессии есть прямое указание на не верно выбранный путь, либо завышеная самооценка приводит к обесточиванию организма. Необходим покой и полный осознанный разбор своей жизни и нахождение потерянных ниточек, только ТАК появляется смысл, а отсюда и ЭНЕРГИЯ, способная двигать человека дальше. Иначе дипрессия- это тупик, ведущий к самоуничтожению.

Депресси я - это реакция на беса рядом. Нужно бабку найти, чтобы она молитвами Вас вылечила на какое-то долгое время, так как депрессия постоянно повторяется.

Она такая стерва, долгоиграющая. Вроде, думаешь, справилась, а она опять оседлала. Удачи в борьбе с депрессухой!

Лучше в нее не впадать вовсе. Занять себя чем-нибудь, отвлечься.

Конечно, состояние ужасное. Иногда его нужно просто пережить и пережить достойно. Из последних сил делайте что-нибудь. Делать то, что нравится труднодостижимо, хотя бы старайтесь избегать всего, что нагружает негативом. Чувство самосохранения, надеюсь, Вас не покинуло.

Приглядись к тому что имеешь в данный момент и начни это ценить, хранить, улучшать. . Вставай раньше и как зарядку по утрам - бег, уборка в доме, приятные слова близким, не давай себе ни минуты покоя весь день. . и жить станет лучше, и дипресс улетучится! =)