Каков на ваш взгляд лучший способ защиты от влияния извне?

любовь к себе

Самодостаточность

избегать этих влияний как только они начинают противоречить убеждениям или вредить ...

Вы хотите рассматривать ситуацию в процессе, а здесь важно, где лежит ее начало, если бы нас с рождения, точнее с зачатия растили в любви, то нам не пришлось бы изобретать способа выживания. Но, по скольку, мы все в той или иной степени оказались в ситуации ( подставь щеку) остается, стремиться побыть немного буддой, по крайней мере ситуация ( ее градус) не повысится и даже, со временем. начнет снижаться. Ломка будет, так как переделать себя очень трудно, но это единственный путь к самосознанию. а не к самоотрицанию.
Я уже наверное тут всем надоела, но. что делать, поверьте. никаких дивидендов за это не имею

Больше внимания уделять своему духовному развитию))

непробиваемое добродушие---о маэстроо!!!

если вы про "порчи" - то верить в себя, доверять богу и не самовнушать себе всякие глупости. а если влияние извне всяких идей и мыслей - голову на плечах иметь. кстати, хорошо в обоих случаях

Шапочка из фольги - или Песня про Зайцев)))

Не быть жертвой.

Не-присутствие в событии .
Ниндзя владели этим искусством в совершенстве .
В этом трансцедентном состоянии ты совершенно неуязвим ...

абстрагироваться, как говорит моя подруга - ты "стекла",
а она вовлеклась в конфликт... .
да ну на фиг

Осознанная мысль

собственные убеждения и принципы

включить... энергосберигающий режим бдения)) )
смотреть на мир в пол глаза)) )
слушать бред - в пол уха)))

Снизить значимость внешних влияний, сделать центром внимания внутренние потребности

Уверенность в себе.