Кто работал над улучшением своего характера? Что помогает? (каждому свое это понятно) . Из личной практики.

характер (не путать с темпераментов) - это набор привычек. А привычка вырабатывается за 20 дней.. .
Но характер строится на темпераменте, надо учитывать то, что дано природой.
Например, тяжело флегматику научиться быстро принимать решения

Обратимость из плохого в хорошего!

Я становлюсь только хуже! =)

Если из личной практики, то мне помог Ошо + наблюдение и анализ поведения окружающих

Надо же правду говорить, отвечая на вопрос, да? ) Мне помогли три фактора: Библия (чтение, исследование, размышление, применение советов на практике), безусловная любовь мужа и личный труд над собой.

С детства я обладала очень сильным характером с независимым мышлением, склонностью к вспыльчивости и настаиванию на своём. После лет 25 я начала догадываться, что у меня есть недостатки, но не знала, как с ними бороться. Что конкретно надо делать?!

Потом встретила мужа, который, по его словам, увидел меня "в перспективе", увидел, что я добрый, спокойный, терпеливый человек, только нужно мне немного помочь. И вот я, окруженная его любовью, стала работать над собой. Читала Библию, узнавала, какой меня хочет видеть Бог, просила его (Бога) о помощи и прикладывала целенаправленные усилия.

Реально сейчас как близкие, так и не очень близкие люди, говорят, что я изменилась за последние годы очень сильно. Так считает и муж, и мама, и близкая подруга. Да я и сама вижу.

И, знаете, по ощущениям, быть обладателем более мягкого нрава гораздо приятнее, чем постоянно нервничать, чего-то требовать, негодовать и возмущаться. Нервы целее, лицо улыбчивей ))

Говорю всем, что у меня прекрасный характер, мне помогает)

вас какие именно аспекты интересуют?

может с критериями определимся ?

мне-афоризмы классиков

спорт

жить реальностью, не вчерашним, не завтрашним что хотеть делать сейчас.