Я понимаю, как вести себя в таких ситуациях, но как мыслить так, чтобы в дальнейшем не обижаться. Я понимаю, что многие вещи, на которые я обижаюсь, не имеют смысла, адекватности и обижаться на них безполезно, но внутри всё равно есть сильное гнетущее чувство обиды.
Как настроить себя относиться к обидам спокойно?
Психология
Как спокойно относиться к обидам и обидчикам?
Пожалейте их. Посмотрите с другой стороны.. . насколько им хреново, что хочется обижать, словесно ранить кого-то.
Ты на слова обижаешься? Слова каких то недоносков? Я обычно тоже долго молчу. Стараюсь не обижаться. Но если понимаю что не могу уже, у меня внутри все меняется. Тогда я начинаю жестко отвечать, провоцируя драку, мне важно чтоб агрессор начал первый....драку заканчиваю победителем всегда))))
ну, если постоянно обижаться, то просто не останется времени на другие чувства! стараться, не делать ( не говорить) обидных вещей другим .
Елена Сафронова
8 026
абстрагируйтесь.
--смотрите на реакцию своего сердца... если есть злоба ...она проявится
попробуйте асоциирывать этих людей с чем-то хорошим, а вот если друзья, то стоит вспомина всё хорошее что вместе пережито, мне помагает, я просто тоже впечетлительна, так что понимаю вас.
Прочитайте Библию, или книжку "Учись у Великого Учителя".
Елена О
1 032
Обида это твоя реакция и она у тебя в голове, только ты можешь выбирать, как реагировать.. . К примеру, ты же не будешь злится на собаку, которая тебя облаяла или на неожиданный дождь.. . Вот и думай про обидчиков, как про бездомных псов охраняющих свой мусорник...
Понять, что обида вредит только Вам. Любить, ценить и уважать себя. И уметь за себя постоять, если не можете спокойно реагировать, а не копить обиды. Не общаться с теми, кто обижает.
Похожие вопросы
- Прощаете ли Вы обиды своим обидчикам?
- Если вы на кого-то обижаетесь, то считаете ли нужным высказать суть своей обиды "обидчику" чётко и понятно,...
- Почему я так спокойно отношусь?
- Долго ли Вы помните обиду и обидчика?
- говорят:не держите в себе обиду.пожелайте обидчику счастья.отпустите его и простите.
- Вы глотаете обиду... или обидчика? :))
- Когда прощаете, вы забываете... обиду и обидчика?
- Я спокойно отношусь к девушкам. Наверное, слишком спокойно.
- Как научиться спокойно относиться к тому, что человек сначала относится к тебе как к другу, а потом забывает о тебе?
- Как полюбить себя? хотя бы спокойно относиться, не шпыняя собственное "я" по поводу и без повода