если все, что считается ценностью: дружба, любовь, семья, -постоянно требуют жертв и самоотречения, -не дорого ли обходятся?!)

Ценность дружбы, любви и семьи во взаимности. А не так, когда один отдаёт, а другой сложа ручки принимает. И в дружбе, и в любви, и в семье не должно быть предательства.

сделанное кому-либо зло или добро, вернётся к вам бумерангом… выбор действий за вами…

Не знаю.. по моему-чем больше отдааешь, тем БОЛЬШЕ у тебя остается.. "Не оскудеет рука дающего".. ТОлько если ТЫ не ждешь за это благодарности, а даришь себя по потребности души.. А если жалеть, думать -вот блин, я им все, кушайте меня, а они мне ЧЁ?...Никакой радости ни тебе ни им от твоей "жертвенности" не будет.. Так как-тото

большее счастье давать, чем получать

При взаимности.. получается обмен.. и ничего не теряешь... в итоге. и даже более того - приобретаешь ещё больше. оттого что отдаёшь и получаешь... эти чувства в отношениях.. радуют и наслаждают - взаимностью..

не видела твоего вопроса... .
для меня ценное то... что дается с трудом.. а что само в руки идет... не так ценится... за все приходится платить.... даже за вдох....

вы не правы--все Вами названное не требует жертв и самоотречения. Если любишь--все для любимого даешь сам и именно от ОТДАЧИ счастлив .Какие же тут жертвы? Если не любишь--действуешь по велению совести. долга. обязательств и пр. даже в этом случае. чувство морального удовлетворения не дает чувстврвать себя жертвой.

Чтобы всё стало на свои места иногда хочется на необитаемый остров. Хотя-бы на месяц.