как полюбить себя? Если чуть ли не в каждом слове окружающих видишь только уколы и насмешки?

Вот это самое трудное, и путь к этому у каждого свой. Но основное - прекратить себя осуждать, корить, критиковать. Найдите в себе того, кто Вас не любит, и не давайте ему проявляться (ни физически, ни психически) , возьмите его под свой разумный контроль.. . Если Вы не понимаете, о чем я говорю, все равно не прекращайте поиск, ищите, находите и делайте то, что Вам доставляет подлинную радость. Успеха!!!

надо изменить оценку не себя, а оценку тех, кто насмехается

Взять гвозди и забить на них.

Люди чувствуют вашу заниженную самооценку и соответственно относятся к вам. Счастливый человек обычно имеет завышенную самооценку. Просто полюбите свою индивидуальность, раскройте свои, явно зарытые, таланты. И начните с того, что перед зеркалом научитесь красиво улыбаться и с такой улыбкой ходите по жизни- вот увидите всё начнёт меняться уже благодаря улыбке.

Знай, что душа твоя чиста и красива, люби её. А на разных ху.. . дожников не обращай внимания.

Возлюби господа своего, а всё остальное приложится!

Снимайте зависимость от мнения посторонних, за ним можно разглядеть себя, а потом уже и любить, ненавидеть и т. д. , но зато без фильтров чужих мнений

Благородство и подлость, отвага и страх -
Все с рожденья заложено в наших телах.
Мы до смерти не станем ни лучше, ни хуже -
Мы такие, какими нас создал Аллах!

будь самим сабой и не завидуй другим.

научишься, расскажи мне тоже.