Приступы раздражения, стоит обратиться к психологу?

Это неврастения. Чем-то вас достала Жизнь. Это первая стадия неврастении, - "рефрактерная", когда человек становится раздражительным по пустякам. Какая-то у вас есть хроническая проблема, которую вы решить никак не можете, которая истощает ваши нервы. Тут вам или надо решить проблему на практике, или перестать беспокоиться из-за этой проблемы, плюнуть. Антидепрессанты не помогут, у вас не депрессия. Когда вы вдруг расплачитесь, разрыдаетесь от какого-то пустяка, это значит, уже вторая стадия неврастении. Третья стадия требует лечения в стационаре.

К психологу уже поздно :)))

конечно

найди в жизни то, что тебя приводит в состояние расслабления и применяй это... иногда

улыбка в конце дополнения говорит о том, что ..не фсё потеряно) )
самоирония - самый эффективный метод "лечения"...)
Удачи!

Обратитесь к одитору.

Кодекс Одитора (психотерапевта) :

Одитор должен быть вежливым.

Одитор должен проявлять доброту, не допускать никакой
жестокости по отношению к пациентам и не поддаваться желанию наказывать.

Одитор должен сохранять молчание во время терапии, не
разговаривать сверх того, что совершенно необходимо для дианетики во время
сессии.

Одитор должен заслуживать доверие пациента, быть
верным своему слову, не опаздывать на приемы по расписанию и в работе и никогда
не давать никаких обещаний, если есть хоть малейший шанс думать, что он их не
сможет выполнить.

Одитор должен быть смелым, никогда не нарушать основы
терапии и не поддаваться на уговоры пациента.

Одитор должен быть терпеливым и спокойным, не
раздражаться на действия и слова пациента независимо от того, что тот делает
или говорит.

Одитор должен быть добросовестным, не отклоняться от
своих планов и никогда не позволять пациенту избегать эмоционального заряда.

Одитор должен быть настойчивым в достижении своих
целей и никогда не сдаваться.

Одитор не должен говорить лишнего, никогда нельзя
давать пациенту никакой информации о его кейсе, включая оценку событий и
поступков, а также прогнозы о дальнейшем времени, нужном для терапии.

Если названные правила нарушаются, возникает много проблем.
Одитору прибавляется работы, действие терапии замедляется. И все нарушения
Кодекса Одитора возвращаются сторицей к одитору, причиняя ему вред.

http://www.dianetics.ru/#/videos

Почему охладела любовь к ближнему?
Ответ на этот вопрос дает наш Создатель. В его Слове, Библии, время, в которое мы живем, называется «последними днями» . Это период, когда, как говорится в библейском пророчестве, люди будут «недружелюбны» . Говоря об этих «временах тяжких» , которые в Писании также называются «кончиной века» , Иисус Христос предсказал, что «во многих охладеет любовь» (2 Тимофею 3:1—5; Матфея 24:3, 12).
Таким образом, наблюдаемый в наше время недостаток любви — это часть признака, свидетельствующего о том, что мы живем в последние дни этого мира. К счастью, это также означает, что мир нечестивых людей вскоре будет заменен праведным новым миром, в котором будет царить любовь (Матфея 24:3—14; 2 Петра 3:7, 13).

Психологи могут прописать только антидепрессанты. Тебе это надо? Лучше возроди свои не достигнутые цели.

безусловно стоит обратиться. и ничего страшного в этом нет.

принимай антидепрессанты

неврастения по всякому поводу, как у меня

Психолог поставит неправильный диагноз . И ещё за неправильный диагноз на психологов не бывает уголовного наказания . Психолог может вас закрыть в психушку на всю жизнь которая станет очень короткой