Хочу обрести самоуважение.

В одно время в моей жизни произошел момент, когда реальность превзошла иллюзии.
Всегда в жизни я себя считал смелым и крепким, уверенным в себе человеком. Но в один момент при выяснении отношений с одними молодыми людьми я понял, что совсем не люблю драться, и мне лучше уйти с поля боя, чем оставаться и доказывать, что я что-то могу.

На этом фоне в моем подсознании началась бурная реакция: я стал критично относиться к себе, стал слабее духом, стал бояться людей, стал им поддаваться.

Я чувствую, что мной можно управлять.

Нахожусь в легкой депрессии.

Что делать? !

Как обрести самоуважение. Ведь есть люди, не умеющие за себя постоять, и при этом уважают себя.