Как справится с постоянными переживаниями за ребенка, дочке 3 года все время тревожусь за нее где бы она не была,

У меня тоже была повышенная тревожность одно время (даже спать не могла) . Мне очень помогла молитва "Отче Наш" - я стала всегда всегда ее читать, когда появлялись тревожные мысли. И Лазарев С. Н. "Диагностика кармы" - у него есть методика как раз для такого случая, где-то в начальных книгах. Обязательно избавляйтесь от этого, иначе очень велика вероятность привлечь то, о чем думаете

Если у проблемы есть решение, значит беспокоиться нет нужды, если же проблему решить нельзя, то и беспокоиться не надо...

Это ненормально. Обратитесь к психологу. Ваши тревожные мысли и вам навредят и нормально воспитать ребенка не помогут. Лучше пока не поздно обратиться к специалисту. Не думайте что это ерунда. Вам могут тут насоветовать как правильно самообмануться и уйти от проблемы, забить на неё. Но любой возрастной психолог скажет, что хроническая материнская тревога только вредит ребенку. Всё должно быть в меру. В общем если вам не насрать на дочь - вы пойдёте к психологу. Если плевать на ток такие психотравмы вы можете нанести ребенку - то не обращайтесь никуда, просто поставьте лайки за ответы и забейте на эту существующую проблему.

про таких как вы говорят -"сумасшедшая мамаша". это нормально. но лучше обратится к профессионалу-психологу.

на цепь её

Легко, замените слайды или наложите на существующие новые, все очень просто.