Как понять помогают ли сеансы с психологом (личные встречи раз в неделю)?

Мне с первого сеанса помогало разобраться в себе и прояснить многие ситуации. Ну правда и психотерапевт сказала, что у меня хорошие аналитические способности и удивлялась успехам. Посл групповой терапии пришла к терапевту в панике - что ничего не помогло. Она мне не рассказала, а доказала, что помогло. С тех пор ещё 3 месяца прошло - я очень сильно изменилась.

Просто если есть мотивация и желание что-то изменить - то измените, а психолог будет вашей поддержкой. Не ждите, что он вам скажет что делать - вы сами только можете это сказать - он просто направит ваши мысли в нужное русло.
Если за 13 сеансов ваша жизнь не поменялась - то проблема только в вас, вы сами не готовы что-то менять.

Психоаналитик может приглашать на сеансы. психолог предельно ясно все объяснить должен за одну встречу.

Психологу точно помогают... ведь не бесплатно вы с ним встречаетесь.

Судя по тому что обращаетесь сюда мало помогают.. .
Помогали бы не было бы сомнений....

много, может ты не всю правду сказал психологу отсюда и затянувшееся решение и психологи не боги

Вы ставили какую-то задачу перед своим психологом? Перед собой на этих встречах? Что-то мне подсказывает, что нет. Отсюда - когда идешь без направления, нельзя попасть в определенное место. Так и будет "многое понимаю"...
Вам наверняка задали вопрос на первой встрече - какой помощи Вы ждете? - Вы тогда что сказали? Это и происходит.

Если Вы понимаете истоки проблем, то зачем Вам психолог? ))

поверьте они помогают))

Анализируй каждый поступок который тебе не понравился в себе и окружающих и задавайся вопросом "А что если бы я поступила по-другому? Что повлечет за этим? " Будешь делать так всю жизнь, будешь почти всегда поступать правильно по отношению к другим, психолог не понадобится и умнее станешь)