Психология

Привет всем! Помогите пожалуйста. Вопрос внутри.

Я закончила 9 классов и поступила в педагогический колледж. В группе только одни девочки. Как сними познакомится. Я по характеру немножко уверенная в себе, но скромная. В школе (в классе) меня постоянно унижали и обижали. Я на все это не обращала внимание, а сейчас понимаю, что делала не правильно. Как не допустить такой ситуации в колледже ( если она повториться) . Я понимаю, что это может глупо звучать, но для меня это все серьезно
Познакомиться так или иначе придётся со всеми и произойдёт это естественным образом в процессе обучения.. .
вы наверное имели ввиду, как подружиться? так дружить одновременно со всеми - вряд ли получится;

выбираете девочку, которая вам больше всего понравится, дальше простое, обычное: "привет, как дела? " и идёте на "сближение"... выясняете, нравитесь ли и вы ей тоже.. .

проявляйте больше внимания к людям, но в то же время, не давайте спуска им, тут же давайте отпор на любую их подколку, не бойтесь показаться грубой или слабой, не видитесь на манипуляции.. . если они увидят, что вы уважаете себя сами, будет и к вам соответственное отношение...
МП
Марина Попова
75 637
Лучший ответ
Все правильно делали, но чтобы ситуация ушла, надо еще учиться внутренне принимать реальность такой, какая она есть и тепло с улыбкой на это реагировать, снисходительно, ведь это на самом деле не Вас пытаются унизить (как можно унизить человека, твердо стоящего на земле) , а возвыситься, как-то самоутвердиться человек хочет - это происки эго - тьма пытается зацепить за слабые места, а если нет страхов, не за что и цеплять, ситуация уходит, механизм духовного развития Души, но для этого еще необходимы духовные силы Свыше - устоять, среагировать правильно на ситуацию.
Как дать отпор хулиганам, не пуская в ход кулаки
Некоторые просто тебя провоцируют — им хочется посмотреть, как ты отреагируешь. Библия дает мудрый совет: «Не впадай быстро во гнев» (Экклезиаст 7:9, Современный перевод) . Если воздавать «злом за зло» , это лишь подольет масла в огонь и усугубит положение (Римлянам 12:17). Как же дать отпор хулиганам, не пуская в ход кулаки?
Не реагируй слишком остро. Если чья-то колкость — всего лишь неудачная шутка, не злись, а просто посмейся. Вот к какому заключению пришел Илья: «Иногда на провокации просто не стоит обращать внимания» . Задира увидит, что ты не реагируешь, и успокоится.
Отвечай с кротостью. В Библии говорится: «Кроткий ответ отвращает ярость» (Притчи 15:1). Меньше всего агрессор ожидает, что ты останешься спокойным. Сдержавшись, ты разрядишь обстановку. Конечно, такое хладнокровие требует самообладания. Но оно стоит того. В Притчах 29:11 сказано: «Глупый весь свой дух выплескивает, а мудрый хранит его спокойным до конца» . Спокойствие — признак внутренней силы. Кроткого человека непросто вывести из себя. Нападающий же, напротив, не уверен в себе, чувствует смятение и даже безысходность. Недаром в Библии сказано: «Медленный на гнев лучше сильного» (Притчи 16:32).
Защищай себя. Если ситуация выходит из-под контроля, стоит искать путь к отступлению. В Притчах 17:14 о ссоре сказано: «Уйди прежде, чем она разразится» . Если ты чувствуешь, что обстановка накаляется, уйди или убеги. Если это невозможно, тебе придется защищать себя, как сможешь.
Расскажи о проблеме. Твои родители имеют право знать, что происходит. Они смогут дать тебе практический совет, например обратиться к школьной администрации. Не волнуйся, родители и учителя могут действовать благоразумно, не навлекая на тебя еще бо́льших проблем.
Помни самое главное: агрессор бессилен, если ты отказываешься играть по его правилам. Поэтому не уподобляйся ему и не поддавайся на провокации. Контролируй ситуацию, применяя данные выше советы.
все просто без надрыва-спросила как зовут и назвала свое имя.
1) Веди себя спокойно и не показывай страх.
2)Осознай что с каждым годом человек становиться смее и мудрее
3) Ни под кого не подстраивайся
4)Будь той, от которой ты бы сама была в восхищении. Составь свой план идеальной и уверенной девушки, и следуй ему.