я очень боюсь, может это что-то на уровне психики, а может просто страх...помогите пжл (вопрос внутри)

сложно объяснить, но думаю, вы об этом слышали. Невроз Навязчивых Состояний. никогда бы я не причислила себя к ряду психически больных, но нашла статейку в интернете и по 9 пунктом из 10 у меня ННС. (невроз навязчивых состояний) например: в голову приходит такая мысль, что лично У МЕНЯ бывает очень часто... к примеру если сейчас не задеть подушку на диване то что-то случится, если не задеть три раза дверь, то что-то случится....или к примеру в голову приходят дурацкие мысли и невозможно их выбить!!! просто невозможно!!!!не хочешь думать об этом, пытаешься подумать о другом... но всё равно это в голове. кто знает, что с этим вообще делать?? это лечится?? и ещё... вот собственно сам вопрос.... Я жутко боюсь, просто до слёз, до истерики потерять своих родных. до 7 лет, до школы, я росла, меня воспитывали бабушка с дедушкой. они у меня самые родные и любимые, сейчас езжу к ним в гости на выходные. очень приочень они для меня дорогие!!! я приезжаю, они мне как ребёнку, пирожки...мороженое... и это, и то....всё что угодно!!!!)) бабушке с дедушкой уже за 70, я просто не могу представить и очень не хочу жизни без них!!!!они для меня всё! вся жизнь! я с горы готова прыгнуть, если в замен с ними всё будет хорошо, они будут здоровы. Ещё мамочка, за неё я тоже боюсь. (ничего не подумайте я росла с бабушкой и дедом потому что мама часто ездила в командировки и ещё училась в меде - 17 лет в общем, кстати, ну это я к слову) я дико за них боюсь, вот 3 человека в моей жизни - моё всё! иногда даже во сне просыпаюсь... и от страха, что их во сне потеряла могу зареветь....помогите пожалуйста. похоже у меня действительно ННС. что мне делать??? всем спасибо!!!!))