Психология
Помогите пожалуйста! Вопрос внутри, словно за жизнь и смерть.
Как возникают беспокоящие меня мысли, тревожные и страшные, по поводу работы или личной жизни -я начинаю их слушать и поддаваться, тем самым ухудшается мое состояник вплоть до кома в горле или слез. А тепепь я начала себе говорить мол мне плевать, итак умру, и на секунду становится легче. Мне нравится чувство пофигизма, но все равно все возвращается. Что делать? Как побороть это? Как получить апатию? Почему эти мысли такие сильные и давящие?
1. Избавиться от источников потока дерьма.
2. Стать сильнее, начать к этому стремиться
3. Забить самому на все болт и жить.
Всяко говориться, не того боятся нужно, есть дерьмо и пострашнее.
2. Стать сильнее, начать к этому стремиться
3. Забить самому на все болт и жить.
Всяко говориться, не того боятся нужно, есть дерьмо и пострашнее.
отвлекать себя на другое
насильно чтобы забыться в другом
насильно чтобы забыться в другом
зай, ты же мальчик?
Анастасия Ефимова
Нет. С чего бы?
Анастасия Ефимова
Да пошел ты нахер, даже объяснить не в силах .
Это всё от безделия дурь всякая лезет в голову
Прочитайте молитвы (акафист) Деве Марии -
и обратите внимание на изменение помыслов.
и обратите внимание на изменение помыслов.
Для Волка вид капусты не вызовет никакой реакции, но для... травоядного..) Сила мысли, воображения итд у всех разная. Если она большая, то это имеет плюсы, скажем умение программировать себя, добиваться целей, сочинять стихотворения.. и минусы в виде мнительности, самонакручивания, самонаказания и истязания итд. Положительный и отрицательный знаки зависят от степени самоосознания, соотношения сознание-подсознание. Есть много методик по отвлечению, снижению эмпатичности и эмоциональности, восприимчивости и пр, но увеличение осознанности и контроля над самим собой позволит коренным образом решить проблему. Начинать надо с малого. Разбирать сначала несложные примеры, выясняя мотивы своего поведения, что лежало в их основе, почему я сделал так итд. Обязательна рефлексия, будь то блокнотик или видеодневник или хороший выслушивальщик. Совсем избавиться от мыслей паразитов, вирусов сознания не удастся, но навыки по управлению своеи Силы позволят легко либо уничтожить, либо игнорировать.
Найти работу. Подобная хрень забивает мозги от безделья.
Анастасия Ефимова
Да я работаю!
Ясмина Камалтдинова
Муха на волу сидела и говорила, что она тоже пахала. Нужна работа, которая будит занимать всего Вас (и душу и тело). Что бы она приносила моральное и материальное удовлетворение.
Доброго времени суток, если действительно нужна помощь напишите в телеграм @cr00w
Похожие вопросы
- Привет всем! Помогите пожалуйста. Вопрос внутри.
- Помогите понять, пожалуйста! вопрос - внутри. Спасибо большое заранее!!!
- Как перестать бояться совершить ошибку? Не пробую нового из-за этого страха... Помогите, пожалуйста! (подробнее внутри)
- Мне очень плох, одиноко и я прошу помогите мне пожалуйста... вопрос внутри...
- я очень боюсь, может это что-то на уровне психики, а может просто страх...помогите пжл (вопрос внутри)
- Плохо себе представляю о чём речь. Помогите, пожалуйста! Всё внутри.
- Вливаюсь в новый коллектив, подскажите пожалуйста, вопрос внутри.
- Не могу определиться в жизни, помогите пожалуйста (описание внутри)
- А Вы умеете... настраиваться на ХОРОШЕЕ?) Как Вы это делаете - поделитесь, пожалуйста? ВОПРОС внутри +++
- Помогите разобратся... вопрос внутри..