Психология

Откуда такая злоба берётся? Это может нормально и характер такой или что? Что делать?

У меня с утра до вечера раздражённое состояние, всё выбешивает вокруг. Мне говорят "С чего у тя раздражение? "Действительно! Всё хорошо! Причин абсолютно нет для раздражения и агрессии, но вот это откуда то само всё берется и мешает изо дня в день жить. Адская злоба берется из ниоткуда и мучает весь день, а то и ночью, всё вокруг нервирует. Такое состояние у меня постоянно и мне тут сказали, что это ненормально. Я задумалась-может это действительно не нормально? Как вы думаете? Может у вас так же? Причины для раздражительности нет!
Зауре Карпсеитова (Марденова)
Зауре Карпсеитова (Марденова)
1 711
Ненормально, раздражение от психологического дискомфорта. отдохнуть, заниматься тем что нравится, общаться с приятными людьми чтобы выровнять фон, гармонизировать своё энергополе
АС
Арина Смирнова
11 628
Лучший ответ
Зауре Карпсеитова (Марденова) а даже если это всё делать все равно бешенство изо дня в день, ниче не помогает-что это такое?
Вас облучают чем-то или обнуляют.
Наталья Кузовникова
Наталья Кузовникова
55 284
Зауре Карпсеитова (Марденова) это как? не дают типо реализоваться или че?
Бывает нередко. Причина безусловно есть, только чтобы найти ее надо потрудиться. Я пользуюсь двумя способами. Первый - очень действенный и быстрый - читаю молитвы или Псалтирь. В процессе чтения, причина чаще всего сама собой находится. Второй. требует определенного навыка: "поймать" это состояние и, постаравшись отделиться от него, понаблюдать свое переживание как бы со стороны, и чем чаще удается это сделать, тем быстрее оно уходит.
Виктория Карпова
Виктория Карпова
69 225
Зауре Карпсеитова (Марденова) ну вот раздражение с утра, потом заорал ребёнок-надо кормить, а дико охото спать, блин, поспать не дали-ненавижу всех-что тут сделать?
Виктория Карпова Или делай или продолжай ненавидеть, тебе выбирать.
Это не просто так, что-то вас беспокоит... ищите причину в себе..
Света Cобачкина
Света Cобачкина
73 551
Зауре Карпсеитова (Марденова) да вроде ниче не замечала-всё супер, любая женщина на моём месте радовалась бы жизни
так не бывает, если есть раздражительность, значит должен быть раздражитель ...разбирайтесь, скорее всего в себе, может к психологу обратиться? или Вы и есть психолог? )))
НН
Настёна Никулина
81 717
Зауре Карпсеитова (Марденова) вот именно что нет причины
У меня такая же фигня бывает.
Даже родные бесят из-за своей заботы, друзья, что с советами лезут в жизнь, девушка, что прогулочным шагом идет передо мной в метро.. . Арррр. (В обычное время, все это для меня нормально) Тоже без причин.. . Заметных причин.

Но они есть. Что-то в жизни доставляет моральный дискомфорт: отсутствие радостей, постоянное напряжение, негативное настроение в окружающих людях, болезнь.. . Много чего.
P E A S E .
P E A S E .
28 840
Зауре Карпсеитова (Марденова) а ты что то принимаешь?
когда поймешь, что причина всего негатива, что происходит с тобой - в тебе, то и раздражение исчезнет.
Лена Криничная
Лена Криничная
3 793
Зауре Карпсеитова (Марденова) я то как раз и понимаю, что причина во мне тока толку...
Лена Криничная не понимаешь, значит. нужно ИСКРЕННЕ это осознать! Я знаю, что говорю - для меня это пройденный путь.

Похожие вопросы