Второй раз задам этот вопрос: Как научиться прощать?

вам что заняться больше не чем?

Первый раз вам отвечаю и последний
Только душой, только! !
Если душа при этом не реагирует... ходите обиженным... до поры, до времени
А там может и выплюните обиду, так тоже бывает

поставить себя на его место и понять причины того поступка

для начала надо понять причины приведшие к этому. . как собственные так и тех людей (ситуаций) на которых обижены. .
В результате размышлений одна большая обида перейдет в много маленьких.
А чтобы понять, надо уметь абстрагироваться от ситуации, и уметь вставать и на другую точку зрения...

Куда обиду впустил? вот оттуда и выпусти ...

Нужно ПОЖАЛЕТЬ.

Полюбить себя и быть самому себе другом. То есть пожелать себе здоровья и радости, как бы трудно это ни было. Тогда, я думаю, сможешь простить и себя и других, принимая всех такими, как они есть.

Как это ни странно звучит, но для того, чтобы простить другого человека, нанесшего нам обиду и причинившего нам боль, необходимо прежде всего простить самого себя, допустившего промах или ошибку быть обманутым или обиженным. Единственное лекарство в этом случае - любовь к самому себе, гарантированно обеспечивающее внутреннее согласие и автоматическое избавление от всех и всяческих обид.

не обижаться - и все

относится к людям так, как будто они вам ничего не должны

если не прощаешь... себя сжигаешь..

Представь что ты еще хуже!

отпустите ситуацию, не думайте об этом, ну с кем не бывает

Как ни старайся, когда больно - болит.. . надо ли? может просто забыть. смотря что,. . не получится. но, если очень хочешь, то простишь. предавший раз, предаст-другой.

Этому порядочные люди не учатся. Потому что прощать кого-то - это высокомерие. Сам осудил и сам простил. Сам себе присвоил право судить людей. Эгоцентризм и высокомерие.

Серде подскажет, когда это надо делать.

зачем? раз простишь, второй раз больнее будет...

отпустить боль. Ведь вам - не умеющим прощать больнее, чем не прощенному. он не несет этот груз. Освободите себя!

когда ты не прощаешь-на тебе висит этот камень, себе же хуже делаешь! надо простить и отпустить, если человек показал себя с плохой стороны.

с глаз долой - из сердца вон!

Ради Бога, ради родных и любимых! Это и станет стимулом простить.)

написать на бумаге имена и сжечь

Надо отомстить, чтобы не повадно было делать зло и показать силу, а потом простить.