Как простить измену именно так, чтобы даже не вспоминать об этом???

Узнала об измене мужа давно от других людей. Он два года обманывал и говорил, что ничего не было. Один раз, в порыве гнева, даже ударил меня за мое недоверие.. . Недавно признался, что таки было.. . И теперь я в тупике. С одной стороны, это уже переболело и прошло время.. . С другой - я не могу не думать об этом и не осуждать его даже больше не за факт измены, а за долгое вранье и трусость признаться.. . Я не хочу расставаться. Понимаю, что люди друг другу не принадлежат и оступиться может каждый. У нас маленький ребенок и я хочу простить. Но как не вспоминать и не осуждать???? Я пока не могу это контролировать и от этого становится невыносимо.