как избавиться от привычки грызть ногти? *

Привычку грызть ногти можно лечить разными способами:
1.Успокоением нервной системы – сходить к врачу, заняться медитативными техниками, посещать службы в церкви, «промыть мозги» , …
2.Метод наказания – мазать пальцы чем-либо, горький лак, самонаказание в виде лишения себя чего-то, либо физического наказания, …
3.Метод замещения – грызть не ногти, а что-то другое, либо жевать резинку, молсать конфеты, жевать всё что попадется 
4.Метод занять руки – что-то делать руками, вертеть монетку, …
5.Метод красоты – сделать очень красивый маникюр, нарастить ногти.
6.Метод занять себя делом – увлечения, хобби.
7.Метод трансформации энергии - трансформировать энергию желания в какое-либо действие.
Так как все люди разные, то и подходы к лечению разные – одним подойдет одно, другим другое, а кому-то придется использовать несколько методов одновременно.
Более подробно можно почитать в социальных сетях – группа «Как перестать грызть ногти» .

Причина этой привычки-давление сильное родителей на ребенка в детстве. на личность ребенка: ((

Работу погрязней выбрать....

почаще в заднице ковыряться...

Каждый раз помещайте под ногти очень горькое вещество (например хину).

я только что ехал в маршрутке (бо езжу в маршрутке) и видел женщину которая, так пальцами брала и выскубувала, (как собака выгрызает на себе блох) возле ногтя на пальце шкуру. я глянул, у нее все руки, как оно называется заустины или как, так вот, она еще везла подарок ребенку я так понял какой то динозаврик синего цвета, это все говорит что она женщина формальностей, предвзятости у нее нет, как впрочем чистого расчета, но такие люди в своей основе бухгалтера, как по профессии так и по натуре, - они скрупулёзные личности. а что по поводу вас? я так понимаю вам где то 15 16 17 лет, и могу сказать что эта привычка пройдет скоро. это вам не выскубувать кожу возле ногтей

мажь обильно их горчицей, сверху-перцем посыпай..)))

Отвыкнуть.

Сначала отрубит правую руку, если не поможет потом левую, если опять не поможет, правую ногу, за тем левую. Это уж точно поможет:)))

Грызть что-то другое

невроз... к психиатру надо обратиться.

Засунуть палец в зад, а потом погрызть снова.

Сделай дорогой маникюр, нарасти ногти. Это остановит тебя. портить не захочется.