Психология

Как не бояться смерти?

Здравствуйте, мне 13 лет. О смерти я начала задумываться с лет 5, но тогда я просто мечтала умереть с мамой в один день. Сейчас я очень стала бояться смерти, что там? Об этом я хочу узнать но очень боюсь и не хочу умирать ( Этот страх приводит меня в паническое состояние! Как мне избежать этого страха? Как мне не бояться смерти?
Смерть – другая мера жизни.
Для себя ее ты не найдешь.
И одного бояться только нужно,
Куда ты после этой попадешь.
Если был открыт и честен,
Не предавал, не убивал,
И не было причины если
Что бы за дело кто – то проклинал.
Не будет переход тяжелым,
Уйдешь во сне скорей всего.
Пройдешь по коридорам белым,
Но не изменишь одного:
Родных своих тоски – печали,
Для них покинешь этот свет.
Печально то, что мы забыли,
Что смерти – то вообще и нет!
Катя Боровкова
Катя Боровкова
86 928
Лучший ответ
Валюшка Молчанова что для тебя убийство животных для еды?
ТАМ ничего нет.... Не бойся ничего, я видела, там не страшно....: ((
Оксана Нижегородова В смысле, как вы видели?
Я иногда задумываюсь, а что, действительно, там дальше, даже интерес возникает некий (не то, чтоб хочешь поскорей удовлетворить этот интерес, но уже так не боишься). Кроме того, засыпать ночью же не страшно, а вдруг потеряв контроль на физическим телом, не возьмём его снова к утру. И время пролетает незаметно.
Зачем боятся того, чего ты никогда не узнаешь?! Ты должна смирится с мыслью, что ты смертна. Рано или поздно мы все умираем. Ты еще совсем ребёнок, не забивай себе баки всяким мусором, потому что рано или поздно комната в которую ты будешь сбрасывать всякий хлам переполнится, но тогда будет уже поздно. Добра тебе и всех благ.
У тебя такой возраст, что ты ее боишься. Но это пройдет или ты сама должна перестать ее бояться. Не нужно ее бояться, правда. И да, нужно бояться живых людей, а не мертвых. Что они вам уже сделают? Да ничего.
тебя беспокоит не сама смерть а лишь мысли о ней. смерть изменить нельзя, мысли - можно ))

1. изменить отношение к самому страху.
2. изменить отношение к собственной смерти.

итак, скажи себе -
"Я принимаю всё как должное, как само собой разумеющееся, мой стах - это обычный природный процесс, ничего плохого в этом нет, хех)) я принимаю себя такой какая есть, страх существует и ничего с этим поделать нельзя кроме как принять, и я принимаю это как самое обычное дело ). Мой страх - это обычный природный процес и не более ))"

а теперь весело скажи самой себе -
"Что я думаю о смерти ? )) Хех, да я рада что мои кости послужат удобрением для ромашек ! )) я обажаю ромашки ! ))) "(вместо ромашек поставь любой любимый цветок))