Как лечить депрессию? и вообще, вы обращались по таким вопросым к психологам, психотерапевтам?

Депрессия - это душевная боль от недовольство собой и в большинстве случаев от бессмысленности бытия. Если вы свою жизнь превратили в бессмысленность или сами превращаетесь во что-то неприглядное - вы ОБЯЗАНЫ испытывать душевную боль, ибо это единственный механизм, заставляющий человека меняться. И ни в коем случае нельзя ЛЕЧИТЬ депрессию, ибо тогда вы упускаете сам шанс измениться, а тогда рано или поздно депрессия вернётся. Тому, кто убегает от битвы, придётся сражаться вновь. Депрессия - это абсолютно нормальное и полезное для нас состояние, направленное на ИЗЛЕЧЕНИЕ нас самих. Используйте её с толком - не расплескайте. Меняйтесь.

Психолога ещё нужно найти. Такого, чтобы не навредил своими мировоззренческими выделениями.

Сама вылечилась! Купила компьютер.

настоящая встречается редко и лечится медикаментозно..
У Вас скорее всего просто последствия стресса или плохое настроение...
Помочь могут смена обстановки, курс витаминов, свежий воздух и интересное дело...

Ну обратись, они на таких дурачках деньги делают.

Марк, кто диагноз поставил, тот и лечение назначает. Депрессию лечит психиатр, психолог только поддерживать может, а здесь медикаменты нужны. Психотерапевт вообще к душевным болям имеет косвенное отношение.

Молитва - лучший лекарь.

работай

только сам . мысли правильно .

Нет не обращалась, само проходит, психологов от Бога днём с огнём не найти) А троечники только усугубят))

Антидепрессанты и психотерапия

диета, покой, сон, прогулки,...))))....

https://www.youtube.com/watch?v=W4YapaZC4rk
вот - ваш психотерапевт.

Vodki vypey!

Если это на самом деле депрессия, да к тому же затяжная, то нужно обращаться за помощью к психологу. Могу подсказать сайт http://psicoterapia.ru/ Специалист быстрее поможет вам вернуться жизнерадостному состоянию

По сути депрессия - это не болезнь, а сигнал организма что что-то идёт не так, не к балансу и к гармонии.

Депрессий много видов. Особенно опасны и не просты - меланхолия и эссенциальная депрессия. Но если сказать очень просто и в то же время глубоко о корне самой депрессии или точнее о почве, на которой она обычно растёт, то можно дать такое определение (из которого сразу виден и ответ что делать самому и к кому лучше обращаться за помощью):

Депрессия - это клубок чувств или ощущение, лежащее на душе, когда человек уже долгое время делает то, что делать не любит и не делает того, что любит (или того, что ему нравится, по душе). Тогда через годы внимание человека собирается на депрессии, заставляя начать ходить к психологу-психотерапевту, психоаналитику (если повезёт) или пить антидепрессанты (если не повезёт столкнуться со специалистом другой парадигмы, в которой есть место лекарствам при проведении психотерапии).

Психиатр не лечит депрессию (ни тяжёлую, но лёгкую), если не применяет в своей практике как минимум психоанализ. Точнее лечит, но безрезультатно (или результат есть, но имеет временную природу существования, - неудовлетворённость остаётся пусть и меньше, так как корень не убран). А исцеляет депрессию изменение человека отношения к себе и к жизни. Это длительный процесс, который возможен в рамках именно не-медикаментозного и не-директивного подхода к психотерапии депрессий.

Можно прочитать статью "Почему уходит радость от жизни?", размещённую на сайте http://lila-centr.ru Ассоциации глубинной психологии, профессиональной психотерапии, психоанализа и искусства жизни ЛИЛА: http://lila-centr.ru/index/ne_ispytyvaju_radosti_v_zhizni_chto_delat_podkhod_sovremennoj_psikhoterapii_k_depressii_i_k_radosti/0-92

Если захочется углубиться, то можно рассмотреть для полноты картины профессиональные определения депрессий и меланхолии, с точки зрения школ глубинной психологии. Соответствующая статья "О депрессиях и меланхолии":
http://lila-centr.ru/index/o_depressijakh_i_melankholii_lechenie_depressii_psikhoterapija_depressii_psikhoanaliz_depressij/0-102

Депрессия напрямую перекликается с темой психосоматики. На эту тему можно прочитать статью "О причинах психосоматики, о чувстве вины и комплексе жертвы...": http://lila-centr.ru/publ/psikhologicheskaja_konsultacija_i_prorabotka_problem/forum_introversij/prichiny_psikhosomatiki_kompleks_zhertvy_i_chuvstva_viny_lechenie_psikhoterapiej_psikhosomaticheskikh_rasstrojstv_i_lichnostnykh_problem/3-1-0-51

депрессию определить очень трудно, часто может быть просто плохое настроение.
Найдите хобби какое-нибудь, открывайте новые вещи для себя. Да хоть что угодно только не недо поддаться плохим мыслям

Я вылечилась от депрессии в спортивном санатории Дурмитор - как вы поняли они лечат спортом ))

Бухло и только бухло