Психология

Я хочу жить и радоваться. Но заставить себя не могу.

Постоянно хожу грустной, задумчивой, копаюсь в прошлом, не верю в себя, чувствую себя подавленно и униженно, в общем сколько не перечисляй, а уподобляться унынию грешно. Поэтому помогите мне, пожалуйста, понять, как и в чем, где находить позитив, когда все, что ты делаешь, это ловишь причину наулыбаться или посмеяться без сарказма и иронии. Я морально уставший человек от самокопания, от стыда и ненависти к тому, что я делаю по своему мнению "неверно". Я часто хочу измениться кардинально, то есть перестать выделяться и быть такой, как все. Мне это порой очень мешает по жизни. Лучше от того, что другие между собой общаются, со мной не хотят заводить общение, мне не становится. Да, был период, когда я забила на все и себя в том числе, подстроилась под людей. В итоге все поголовно напридумали способов разорвать общение со мной, это меня не могло не обидеть по-крупному. Человек я впечатлительный, помешанный на арте, философии, мультфильмах, документальных и исторических фильмах, занимаюсь спортом, борьбой, очень много, что умею, но не нахожу с людьми ни желания в самой себе, честно говоря, общаться, ни повода, вообще ничего. Просто стерлось былое безвозмездно. Очень неприятно, когда с тобой ведут себя так, будто тебя нет. Однако если посмотреть на все это с другой стороны, то во мне действительно на столько много тараканов грусти, что... Действие общества оправдывается моим сложным характером и общими взглядами на все вокруг. Не люблю вспоминать прошлое, но как-то само вновь подъедает больное место. Как верных-преверных друзей нет, заводить новые отношения= стресс. У меня были подозрения года 3 назад, что у меня какая-то высокая стадия социофобии, понемногу с возрастом проходит. Оптимисты, поделитесь опытом... Как. Вы. Можете. Так. Жить.
Не все так плохо, ты живешь, видишь, можешь говорить, это главное. Думаю у всех бывает такой период в жизни, займись чем-нибудь новым. Прошлое не вернуть, что было то прошло, у всех бывает ошибки, все мы грешные. Не бывает идеальных людей. Зато все твои ошибки дадут тебе больше опыта, знаний на будущее. Поговори с родителями, может тебе легче станет. Все эти друзья как мои одноразовые стаканчики. На самом деле друзья это лишь родители, они никогда не пожелают тебе зла, посоветуют что и как, принят такой какая ты есть, что бы ни было. Не грусти, бывают и похуже ситуации, раз ты все это пережила значит ты сильная, молодец. Хочешь, можешь мне написать, помогу чем смогу. Желаю тебе счастья)
ЛЦ
Линда Цыганкова
245
Лучший ответ
Ольга Твардовская Оу, спасибо за такой вдохновляющий ответ.)) Прямо просветлело в голове. Да, я напишу Вам, когда буду свободна.) Спасибо.
Вчера я бежал запломбировать зуб,
и смех меня брал на бегу:
всю жизнь я таскаю мой будущий труп
и рьяно его берегу.

Не жаворонок я и не сова,
и жалок в этом смысле жребий мой,
с утра забита чушью голова,
а к вечеру набита ерундой.
Наплюй на невзгоды, забудь про дела
И вспомни ты женщиной быть рождена!
А значит всегда необычной и разной,
Задумчивой в будни, загадочной в праздник,
Немного жестокой, немного коварной,
немного лукавой, но доброй и славной.
Сумей быть и сильной, сумей быть и слабой,
Царицей вселенной и попросту бабой.
Так будь же всегда молодой и красивой,
Влюбленной, любимой и просто счастливой!!!!
Э@
Эльвира @@@@@@
42 226
Ольга Твардовская Вау. Мне нравится.))
Чужой опыт - это чужой опыт, то что помогает одному не факт что поможет другому... В ваших словах чувствуется много грусти и борьбы со своими комплексами, сдерживание себя, подстраивание под некую модель и как факт борьбы с собой, непринятия себя как отличной от других личности, стереотипы... Копание в себе это не плохо, плохо когда там кто-то посторонний роется без знания дела и без вашего ведома. Ответить на все ваши вопросы можете только вы сами. Не помешала бы помощь психотерапевта, необходимо для этого созреть самостоятельно, выбросив из головы стереотипы, меньше слушать советчиков и постараться услышать себя. Одним ответом, советом, рекомендацией здесь не обойдешься. Дайте волю своим переживаниям, не сдерживайте их и не впадайте в уныние выключая напрочь мозг, ваши чувства вас не обманут, если вы их отпустите.
Алёна Русанова
Алёна Русанова
17 089
Ольга Твардовская Да уж, стереотипы -это моя патология.)) А я и не начала созревать. Мне каких-то 15 с лишним, я ничего в этой жизни еще не знаю, а уже по уши в разочаровании. Конечно, психотерапевт тут к месту, согласна. Я как раз советчиков и не слушаю. Как только распустила себя, показала, кто я на самом деле, все разбежались, мягко говоря. Я хороший хамелеон. Так получилось. Я могу ответить на вопрос по-разному резко меняя свое мнение. Поэтому я про себя мало, что точно и наверняка знаю. Да, Ваш ответ хорош.
Оторви от себя самоограничения, в том числе и религию, дай себе волю и будешь счастливой.
Ольга Твардовская Было бы суперкруто.)
Не хватает гормона радости. Дрфамин.
Есть Диваза. Попробуй. Потом к психиатру.
вытри свои сопли. Все в твоих руках
Ольга Твардовская Я так тоже себе говорю. Иногда.)
Самовнушение