Читаю книги, но плохо запоминаю прочитанное Как это поправить?

делай упражнения по тренировке зрительной памяти

Если книга с первых страниц захватила своим сюжетом, вы снова и снова будете к ней возвращаться и перечитывать

И не за горами ЗАПОМИНАНИЕ..

Донцову трудно запомнить))) Попробуй искать причинно-следственные связи, аналогии... Ну, вот смотри - прочитал ты что в Питере есть скульптура "Геракл борющийся с Диомедом"-что за Диомед? как выглядит скульптура? -найди картинку и я уверен на 100% ты запомнишь что такое "Божественный захват"))) Сделай как я сказал - убедись! -это работает.

Нужно, по прочтении ответить на основные вопросы. Типо:
- о чём была книга?
- что нового я из неё узнал
- чем она мне нравится?
- где и чем мне это (прочитанное) может пригодиться.
Ну, что-то типо аннотации к книжке нужно написать самому.
На третьем десятке таких аннотаций их можно будет уже и не записывать - будет делаться это автоматически, в уме.))

Сейчас столько гаджетов, выписывайте необходимую информацию в них по разделам... Но в принципе ментальное тело по сути не отличается от физического... В него заходит и выходит информация и тело само задерживает те элементы, в которых нуждается... Хотели бы Вы, чтобы из Вашего физического тела не выходили по Вашему усмотрению определённые индигриенты?

Наш мозг это как мышцы нужно всё время тренировать, поробуйте один и тот же текст перечитывать по нескольку (по абзацам) раз.... с первого раза одно запомнили с 2 другую часть, 3 раз всё целиком, сначала тяжело себя пересилить но через небольшое время станет легче запоминать...

читать вредно

Не запоминаешь, потому что тебе не интересно!! Не читай такую литературу!!! Читай интересные книги!!

Читай медленнее, повторяй в уме то о чём ты прочитала в последний раз.

другие книги читайте. видимо прочитанное вас не задевает, а значит не ту информацию получаете, она вам не нужна.

Попробуйте вслух читать. Или чередовать чтение вслух и про себя.