Психология

нужен психолог. на душе очень тяжело. дурные мысли лезут в голову. нужна помощь. (развод)

Не делай поспешных выводов.
Светлана Гончарова
Светлана Гончарова
215
Лучший ответ
Любые перемены воспринимаются как стресс. Вам просто надо осознать, что это не конец, а начало нового этапа в жизни, который должен Вас сделать еще сильнее. Самое важное - Ваше отношение к ситуации.
Радуйтесь!!!. Начинается новая.. . свободная жизнь.. . впереди Настоящая Любовь!!))..
за такой помощью нужно обратиться к проффесиональному психологу, а не по инету искать
У всех так сначала, полистайте архив Ответов- убедитесь наглядно. Со временем пройдет!!!!
А не будет помощи! Только и могут, что фото ландышей! Пока не переболеешь сама, сам, не пройдёт! :) А потом всё нормализуется! Никому не верь, здесь рецептов нет! Сколько лет человечеству, столько и рецептов! Хотя, можешь повесится! :)
и жизнь на этом не заканчивается. значит, для тебя завершился какой-то ее период, и это означает, что начинается следующий этап. Значит, нужно оставить все, что связано с первым этапом, и не обремененной войти в свой следующий жизненный отрезок.
путь долог. на нем мы выбираем попутчиков, если нам по пути. когда совместный отрезок пути заканчивается, мы прощаемся, и дальше идем сами, одни. до тех пор, пока не встретим следующего попутчика. которому по дороге с нами, и который поможет пройти следующий участок пути. или просто пройдет его вместе с тобой. или тебе нужно будет ему помочь.. . сама разберешься, когда встретишь своего следующего попутчика.
если мы привязываемся к предыдущему отрезку нашей жизни, мы не можем продолжить свой путь. можем надолго застрять на перепутье.
обнови все в себе: гардероб, окружение, мысли, саму себя. в новый путь нужно идти по-новому.
нужен собеседник часа на 2, чтобы выслушал, приободрил, н оне навязывал бы свою точку зрения...
Наши мысли вовсе не являются «нашей собственностью» и порождением нашего ума. То, что мы думаем, – результат множества причин и обстоятельств: воспитания, условий жизни, времени, в котором мы живем, страны, в которой мы родились, и т. д. Например, если бы мы родились в другой стране, в другое время или получили другое воспитание, мы и думали бы иначе. Таким образом, то, что мы думаем, – это не совсем наши мысли, они могут возникнуть у нас по очень многим независящим от нас причинам. Конечно, эти замечания о мыслях касаются только не укоренившихся в сознании помыслов; если человек принял мысль и начал ее обдумывать, он уже сродняется с ней, она становится его собственной.

Психологи советуют отделять плохие мысли от хороших и оформлять с плохими «развод» , то есть не пускать их в свое сознание, не считать своими, а к хорошим мыслям, наоборот, «свататься» и всячески дружить с ними, заменяя плохие, мрачные, агрессивные мысли светлыми, добрыми, позитивными. Святитель Феофан Затворник дает очень похожий совет: «Великая ошибка, и ошибка всеобщая, – почитать все возникающее в нас кровною собственностью, за которую должно стоять, как за себя. Все греховное есть пришлое к нам, потому его всегда должно отделять от себя, иначе мы будем иметь изменника в себе самих. Кто хочет вести брань с собою, тот должен разделить себя на себя и на врага, кроющегося в нем. Отделив от себя известное порочное движение и сознав его врагом, передай потом это сознание и чувству, возроди в сердце неприязнь к нему. Это – самое спасительное средство к прогнанию греха. Всякое греховное движение держится в душе через ощущение некой приятности от него; потому, когда возбуждена неприязнь к нему, оно, лишаясь всякой опоры, само собою исчезает» .
развод - это новая жизнь и неограниченные возможности и грех ими не воспользоваться
Сходите на консультацию. Это самое лучшее что только возможно сделать в вашей ситуации. Вам нужен сейчас сочувствующий, понимающий, не включенный в ситуацию человек, который может дать взгляд со стороны. Только предварительно узнайте о его опыте и образовании. Держитесь!
Да тяжело, да страшно.... Тоже переживала развод, да вообщем-то это ассоциировалось с предательством моей души. Но сейчас нет сожалений, хотя был путь тернист к познанию истины любви. Я говорю спасибо жизни. что всё так повернулось, что указала путь другой. Не всё так срашно, как кажется.
Срочно к психологу.. . Развод - это стресс, а разговоры " на завалинке" вряд ли помогут по-настоящему...
Oasis 9
Oasis 9
175