Психология
Что делать, если на душе очень тяжело?
Чтобы достичь Душевного покоя, нужно стать безгрешным человеком. И... поскольку это невозможно, надо как минимум осознать своё временное пребывание на этой планете. Только одно это разрушает всю иллюзорность бесконечных попыток достигать чего-либо. Расслабляет большую часть извилин и помогает на все взглянуть под другим углом. Еще помогает приятие всего происходящего вокруг. То есть не сопротивление реальности. Это то как раз и есть самый главный момент в достижении желаемого спокойствия. Когда в голове прекращается всякое сопротивление, то энергия которая затрачивалась на его поддержание и вызывание тем самым у человека неврастении, начинает достигать желаемого уровня спокойствия, вызывая неподдельный интерес к жизни во всех её проявлениях.
Заняться полезным делом, работой, чтобы отвлечься от тяжелых мыслей...
Любовь Ткач
Мысли болят - болят только чувства.
спать до утра
перестать льстить себе
отвлечься, собрать конечности и топать дальше...
молиться
Нужно избавляться от эмоциональной боли. Сейчас найду для вас инструкцию. Мне помогло в своё время 100%.
http://www.e-reading.link/bookreader.php/107212/Moe_schast'e_-_ot_Boga!.pdf
это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздражительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение)
Как избавиться от этого состояния инструкция ниже:
Надите в книге "Моё Счастье - от Бога!" 57-60 стр. упражнения. И выполняйте их строго по инструкции. Поверьте, будет результат.
http://www.e-reading.link/bookreader.php/107212/Moe_schast'e_-_ot_Boga!.pdf
это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздражительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение)
Как избавиться от этого состояния инструкция ниже:
Надите в книге "Моё Счастье - от Бога!" 57-60 стр. упражнения. И выполняйте их строго по инструкции. Поверьте, будет результат.
Время, смена декораций.
я бы выпил, мне не тяжело. просто чуть чуть грустно. Но я бы всеравно выпил, еслиб сильно больно на душе, я бы в запой ушел жесточайший на неделю, чтоб не помнить что 5 минут назад происходило, ходить блевать напол, не в состоянии до унитаза доползти, под себя какать, и бухать, утром друзей просить за водкой сходить и дальше кваисить. В конце запоя ложитсья в больницу что бы как нибудь кони не двинуть, если еще будет хотеться жить конечно.
бухать
А можно не настолько абстрактные вопросы? Ответьте мне поконструктивнее.. или у вас просто- резко приуныли со всей силы?) но явно не бухать и не молиться как тут некоторые недоразвитые советуют
Смириться с этим и жить дальше
Лечить душу
Похожие вопросы
- Люди скажите что делать когда на душе очень тяжело и жить не хочется и почему душевная боль такая невыносимая мука
- нужен психолог. на душе очень тяжело. дурные мысли лезут в голову. нужна помощь. (развод)
- На душе очень тяжело... как убрать неприятный осадок от общения с недобрым человеком?
- душевная боль, которая не уходит Помогите мне обрести покой в душе. Очень тяжело, депрессия у меня
- Как помочь себе, когда на душе очень тяжело?
- помогите пожалуйста!!! на душе очень тяжело
- Что делать, если на душе очень плохо, а то, что мешает дышать - нельзя изменить.
- Что делать, если очень тяжело?
- Депрессия ...Что мне делать? Так не хватает поддержки, мне очень тяжело, помогите мне, пожалуйста, люди добрые (
- умоляю, помогите мне! очень тяжело на душе...