Как истолковать с жизненной позиции выражение: "Ерунда, всё нормально, не нужно переживать, иначе до психушки можно дойти. "?

неужели НЛО?) хотя нет, щас этим никого не удивить...
может русалка? или леший? эти пореже встречаются...
может молнией шибануло??? и не знаете что с даром делать который появился???
задачка...

тяжело не переживать.. сердце ведь не камень.... нормальным людям это свойственно... но загонять себя не стоит... там и так ситуация, а тем, что ты себя загонишь легче не будет... она не исправится... и потом может тот человек без тебя жить не может... тебя не станет и он умрет... бывает... и... ((( проверь сначала....
нужно найти выход.... помоги чем то... от этого легче... нужно для этого поговорить... иди и поговори, ведь может быть всё хорошо и только вместе можно найти выход; "Одна голова хорошо, а две лучше".
постарайся... точно получится... главное не молчать... только с тем с кем непосредственно связана ситуация, а третий лишний тут не товарищ...
P.S. мне когда плохо и не могу остановиться... вспоминаю Скарлет "Унесенные ветром"...она плачет... переживает... потом, замолчал и говорит: "Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра"...и спокойная идёт спать, а утром приходит решение... эмоции... они иногда мешают... тут всё по ситуации... тяжело так сказать... (((
ещё есть вариант... когда изменить нельзя уже ничего... а переживаешь... (это тяжело конечно, но помогает...) нужно пойти в любую церковь на исповедь и рассказать всё...не могу... переживаю... только честно нужно... иногда это 10 лет сделать не можешь... но потом сразу легко и как то уходит само... и неважно, что тебе скажут в этот момент... но священники (они просто люди) являются проводниками и ты в этот момент говоришь с Богом... он может подсказать тебе через них, а может и промолчать, но переживания исчезнут... мистика.... чудеса, но работает... кстати... реакция священника может быть разная (выдержи спокойно...)... может закричать на всю церковь... может спокойно поговорить... главное всё сказать... всё до мелочи... не молчать.. можно даже спорить... я вот так думаю... а я так хочу... а почему, а как.... чудеса!!!! они бывают... проверено!... но это уже тебе решать! пан или пропал... жизнь -это борьба... "Не говори гоп, пока не перепрыгнешь"...но стоять и думать... смогу... не смогу и переживать, а вдруг... а не вдруг... ещё нет ничего... мысли... да... мешают... гони их...
удачи!!!! всё хорошо... ты Ангел!!! просто добрый очень!!! везёт... кому то...!

Не надо переживать и не трогать это дело