Психология

Нужна помощь подрастающему другу.

Мне 20,моему другу всего лишь 15-16 лет. У него социофобия, это усложняет ему жизнь.
Дело в том что, сейчас он готовится к экзаменам и испытывает сильный стресс по этому поводу, я вижу как он переживает и не знаю как ему помочь. Я пошел совсем другим путем в жизни, этот путь ему не подходит, по этому хочу спросить совета у вас. Сейчас он особенно чувствителен и восприимчив, он очень тонко и эмоционально реагирует на внешние раздражители, и переживает на фоне не лучшие времена в семье. Учеба ему дается очень не легко. Сейчас он не может спокойно спать, есть, он страдает от мысли о будущем. Он боится что не сдаст, не перейдет в другой класс, а если и перейдет, то не сможет определится с тем, кем хочет стать. Сейчас он ничего не хочет, я думаю это все из-за депрессии. Из-за столь подавленного, депрессивного состояния он не может сконцентрироваться на цели или попросту поставить перед собой цель. Он боится что ничего в жизни не добьется, и будет сидеть на шее у мамы, так и просидит все свои годы дома. Как мне помочь ему избавиться от этого страха? Чтоб он расслабился и вдохновился. Выучил, Сдал экзамены и породил в себе интерес к чему то, например к ; журналистике, экономике... Чтоб он не боялся жить и мог спокойно дышать, не страшась будущего?
Думаю, что у Вашего друга заниженная самооценка. Как правило, низкая самооценка возникает, когда человек сравнивает свои недостатки с достоинствами других или кто-то упрямо навязывает ему мысль о никчемности. Вы-хороший друг, будьте рядом и сможете помочь. Уже само осознание того, что ты кому-то дорог и ценен, способно поддержать. А совет дам простой, но проверенный на практике. Попробуйте посоветовать другу поставить небольшие, достижимые цели и ОБЯЗАТЕЛЬНО написать их на листе бумаги. Поставьте рядом сегодняшнее число. Найдите дополнительный материал о том, как достичь этих целей. Через месяц проверьте, чего достигли. Обязательно устройте праздник по случаю пусть даже небольших побед.
Я завидую вашему другу. Я него есть Вы!!!
Даша Недоспасова
Даша Недоспасова
59 423
Лучший ответ
Да не слушайте вы приматов, что пишут вам про шлюху, помочь как? Ну нужно сделать так что бы он поверил в себя, я думаю что... Пока.
Закажи ему проститутку (девушку найди), все как ветром сдует
Вообще Вам стоит обратится к специалисту. Но лично Вы можете ему помочь, только тем чтобы убедить его в его возможностях и успехах. Раз он Ваш друг, Вы должны знать, что он любит и что делает хорошо, внушайте ему его успех на примерах его положительной деятельности.
VM
Veronika_ Malchenko
6 146
Для того чтобы что-то сказать просто необходимо общение с вашим другом лично, а советы общие это советы общие, гуглите и выбирайте, бреда хватает!
купи ему шлюху, пусть стресс снимет

п. с. ой сколько тут моралфагов щас повылазит
Larisa Tarkovskay
Larisa Tarkovskay
1 771
Пусть прочитает перворечь, в словах есть ВСЁ. В любом слове есть суть, сложно - с ложью, просто - по ростку, по росту. Пусть растёт, не путается во лжи.
СПЕЦ ЗАТЯНЕТ МНОГО ВРЕМЕНИ ДА И ХЛОПОТНО .МАКСИМУМ - ДОМРАБОТНИЦУ С ХАРАКТЕРОМ