Психология

У меня всегда такое чувство.. Помогите..

У меня всегда такое чувство самозащиты.. К примеру, я не хочу быть просто гражданским.. Вот я иду по улице и думаю, а ведь сейчас я у кого то под прицел и могу в любой момент умереть, и не узнать умер ли я.. Или например что кто то набросится когда я иду около людей.. Всегда стараюсь быть бдительным.. Но этого мало, хочу еще более быть на шаг впереди.. Мне плевать на свою шкуру и себя, но просто не хочется умереть именно так.. Но все это инстинкты что ли.. В общем от чего это может быть вызвано? И как расслабиться?
Это называется параноя
LL
Ljudmila Legovich
232
Лучший ответ
чтоб не думать о смерти надо привести душу в порядок.. страх от того что душа твоя не покаянная и после смерти пойдет не известно куда.. а когда ты ее приготовишь то тебе будет все равно как и когда умереть.
Поищите информацию в интернете про невротический страх и тревожный невроз, про избавление от них
А так же подумайте, что могло повлиять на появление этих страхов? Настолько ли криминально то место, в котором вы живете? Возможно, вас страх обоснован тем, что вы живете в месте, где на слуху всегда новости о преступлениях. Если нет, то поймите, что вы себя накрутили. Вряд ли для вас кто-то заказал убийцу, зачем кому-то вас убивать? Ради забавы? Разве так часто делают?
Есть ли у вас настолько злобные враги?
Если совсем боитесь внезапного нападения, носите с собой средства обороны и укрепляйте своё тело, становитесь сильнее.
Всегда есть вероятность умереть, ко смерти нужно стараться относиться легче. Нет разницы, как мы умрем. Главное - как мы живем
Тебе нужно стать ассасином, у тебя есть все навыки для этого
A)
Araika*** )))
1 495
Инна Хитрик Жестокая реальность такова, что нет ._.
Перестань, кому нужно тратить пулю в пустую? Надумал себе чего-то. Забудь. Вот случайности можно бояться и то это случайность и она крайне редка. Забудь. Мне расслабиться всегда помогает валерьянка или травка
ЮШ
Юля Шевцова
1 293
Инна Хитрик Нет, часто новости смотрю. Слыхал 30 летний дядька на девочку с ножом не за что набросился. Вот после этого и задумался.. Об этом, и стал бдительнее.
Перестать в игры рубиться
Инна Хитрик В игры хоть и рублюсь но в серьез не принимаю
Может это в прошлой жизни произошло что то типа того.